Vidya-Academia de Yoga do Porto
Academia de Yoga no Porto. Vidya, Academia de Yoga do Porto, oferece a possibilidade de aprofundar a prática do yoga de uma forma plena e consciente, pois à medida que se dominam as posturas (asanas) e se introduzem técnicas de relaxamento e controlo respiratório, vai-se acalmando a mente e aumentando a concentração, ajudando a lidar com a tensão do dia-a-dia. Importante prática para incrementar os níveis de flexibilidade, equilíbrio, foco no momento presente e massa muscular.
Morada:
Horários de Abertura:
Segunda-feira: 10:00 - 20:00 Terça-feira: 10:00 - 21:30 Quarta-feira: 10:00 - 20:00 Quinta-feira: 10:00 - 21:30 Sexta-feira: 10:00 - 13:00 Sábado: 11:30 - 13:00
Limites de Visita:
Membros M podem visitar Academia de Yoga do Porto - Vidya 4x por mês. Membros L e XL podem visitar Academia de Yoga do Porto - Vidya 8x por mês. Podes fazer até 8 check-ins por mês em aulas online.
Informação Importante:
Faz a tua marcação diretamente através da aplicação desta aplicação! Neste momento apenas disponibilizamos aulas presenciais, porque são a melhor maneira de praticar e ajudar o aluno a levar a sua prática a um nível superior.