Yoburo
Bienvenue chez Yoburo. Venez profiter d’un cours de yoga dans le cadre exceptionnel des Grands Voisins, (Coopérative bien-être - à gauche en entrant par l’entrée principale). Le yoga présente de nombreux bénéfices pour le corps et pour l'esprit. La discipline permet de renforcer votre corps, votre souplesse et permet également d'améliorer votre concentration. C'est la solution bien-être qu'il vous faut ! La séance démarre par un temps de repos où l’attention est portée à la respiration. Puis la pratique débute par des échauffements (au sol, assis ou debout) avant de passer à l’enchaînement des postures clés de la séance. Enfin, la séance se termine par quelques étirements doux et prolongés avant de passer à une relaxation complète du corps sur le sol. Important : Les tapis sont fournis. Prévoyez d'arriver 5 minutes à l’avance de manière à vous préparer, à enregistrer votre présence et à pouvoir échanger avec la professeure. Le cours s’adapte à tous les niveaux !
Morada:
Horários de Abertura:
Nous faisons tout notre possible pour mettre à jour les planning des partenaires. En raison de changements réguliers dûs à la reprise progressive de l’activité, veuillez vérifier directement avec le partenaire ses horaires d’ouvertures et son planning de cours.
Limites de Visita:
Les membres M peuvent participer à 4 activités par mois chez Yoburo. Les membres L et XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Yoburo.
Informação Importante:
Il n'est pas nécessaire de réserver mais présentez vous au moins 10 minutes à l'avance pour scanner le QR-Code et enregistrer votre présence.
