Crosstraining
in Berlin

Crosstraining ist ein intensives Kraft- und Cardiotraining, das aus vielen funktionellen Übungen besteht, die fortlaufend variiert und mit hoher Intensität durchgeführt werden müssen. Durch das Crosstraining-Training soll der Athlet eine ganzheitliche Fitness aus Kraft und Ausdauer erreichen. Dabei liegt der Fokus des Trainings auf der Verbesserung der fünf motorischen Grundfähigkeiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit, die durch die Kombinationen verschiedener Übungen herbeigeführt wird. Diese Übungen und Bewegungsabläufe stammen aus Sportarten wie Turnen, Leichtathletik oder Gewichtheben. Die Trainingseinheiten werden kurz aber intensiv ausgeführt. Nicht zuletzt basieren die Übungen auf natürlichen Bewegungsabläufen, die oft im Alltag verwendet werden. Das Training einzelner Muskelgruppen ist bei einem Crosstraining-Training nur Nebensache.

Unsere 15 Standorte für Crosstraining in Berlin:

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Argo Athletics Mehr erfahren

Argo Athletics L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training


Pankow, Mühlenstr. 65

AXT CrossFit®️ Mehr erfahren

AXT CrossFit®️ L XL

Crosstraining, Fitness


Lichtenberg, Hauptstraße 13

Black Sheep Athletics/ Crossfit® Sheep Pack Mehr erfahren

Black Sheep Athletics/ Crossfit® Sheep Pack L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Yoga


Kreuzberg, Am Tempelhofer Berg 6 Aufgang 5

Body By Win Club Mehr erfahren

Body By Win Club L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training


Steglitz, Hindenburgdamm 56

Body By Win Club - Outdoor Mehr erfahren

Body By Win Club - Outdoor L XL

Crosstraining, Funktionelles Training


Steglitz, Haydnstraße 17

B-Sport Functional Training Mehr erfahren

B-Sport Functional Training M L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Meditation, Tanzen


Friedenau, Hauptstr. 75

B-Sport Functional Training - Tegel Mehr erfahren

B-Sport Functional Training - Tegel M L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training


Tegel, Flohrstraße 28

CFM Crossfit® Mitte Berlin Mehr erfahren

CFM Crossfit® Mitte Berlin L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Yoga


Mitte, Heidestraße 48

clever fit Falkensee Mehr erfahren

clever fit Falkensee S M L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training


Falkensee, Poststraße 48/50

CrossFit®️ Icke Mehr erfahren

CrossFit®️ Icke L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Yoga


Schöneberg, Wilhelm-Kabus-Straße 40

ELBGYM Steglitz Mehr erfahren

ELBGYM Steglitz M L XL

Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Indoorcycling, Pilates, Yoga


Steglitz, Walther-Schreiber-Platz 1

Evope Performance Center Mehr erfahren

Evope Performance Center L XL

Boxsport, Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Yoga


Prenzlauer Berg, Storkower Straße 105

Flair Studios Mehr erfahren

Flair Studios L XL

Aerial, Crosstraining, Fitness, Funktionelles Training, Meditation, Pole Dance, Tanzen, Yoga


Mitte, Holzmarktstraße 15-18

SPREE Crossfit® Mehr erfahren

SPREE Crossfit® L XL

Crosstraining, Fitness, Yoga


Kreuzberg, Lobeckstraße 30 – 35

Wild Side Crossfit® Mehr erfahren

Wild Side Crossfit® L XL

Crosstraining, Fitness, Lauftreff, Pilates, Yoga


Lichterfelde, Goerzallee 299 - 301

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