Für alle, die lieber drinnen Sport machen: Trainiere beim Indoor Cycling bzw. Spinning deine Ausdauer auf dem Fahrrad mit einem schweißtreibenden Training. Oder du besuchst einen Boxsport-Kurs und steigerst deine Kraft, Kondition und Koordination bei einem intensiven Workout.

Du brauchst noch mehr Motivation als die Teilnahme an Kursen? Dann kannst du dir im Fitnessstudio deiner Wahl oftmals auch einen Personal Trainer dazu buchen, der dich coacht und gemeinsam mit dir an deinen individuellen Trainingszielen arbeitet.

Das bietet dir Fitness in Köln außerdem: Jede Menge Frauenfitness. Die Kurspläne und die Betreuung vor Ort sind in diesen Studios speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten. Frisch gewordene Mütter können spezielle Kurse nutzen – fit werden und das Kind immer dabei haben.

Einfach mal abschalten und etwas für deine Gesundheit tun? Auch hier kann Köln punkten, denn für eine großes Auswahl an Entspannungskursen und Gesundheitspräventions-Trainings ist ebenfalls gesorgt. Kräftigungs- und Gesundheitskurse sowie die Feldenkrais-Methode fokussieren sich darauf, dein Wohlbefinden zu erhöhen, damit du dich fit und gesund fühlst.

Das Training entspannt ausklingen lassen: Beinahe jedes Kölner Fitnessstudio bietet dir neben Kursen und einer Trainerbetreuung auf der Freifläche auch einen Wellnessbereich mit Sauna.

Vom Römerbrunnen bis zur Rheinpromenade, vom Kölner Zoo bis zur Domplatte: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Angebot für Fitness in Köln ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten sofort in deinem persönlichen Sportplan sicherst!

Du suchst nach etwas anderem als Fitness? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Kölns geht es hier.

Wonach ist dir heute? Fitness in Köln bietet dir soviel mehr als klassisches Krafttraining mit Gewichten, Gerätetraining und ein Warm-up auf dem Laufband, Stepper oder Crosstrainer: Auspowern beim Aerobic und Body Shape Training, deine körperliche Mitte beim Pilates finden oder lieber ein gelenkschonendes Aqua fitness Workout. Die aktuellen Trendsportarten wie TRX & Jumping Fitness für dich entdecken oder deinen Körper bei Body Barre-Kursen in Form bringen und gleichzeitig deine Koordination schulen. Daneben eine Reihe von Yoga- und Entspannungskursen, die nicht nur deinem Körper gut tun, sondern auch deinen Geist zur Ruhe kommen lassen.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Sport-Partnern in allen Stadtteilen Kölns wirst du innerhalb kürzester Zeit fit. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort trainieren, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Fitnessstudios und Outdoor-Trainings ist ein Trainingserfolg garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Fitness machen in der Stadt am Rhein ist: Figur verbessern, Kondition aufbauen oder einfach nur mal richtiges auspowern – du findest es bei Fitness in Köln. Trainiere alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen und nutze das vielfältige Kursangebot unserer Fitness-Partner in Köln.

Wir erweitern unser Fitnessangebot für Köln kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Fitnessgelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden.

Ob in Neustadt, Rodenkirchen oder zentraler in der Altstadt, Ehrenfeld oder in Deutz – die nächste Fitnessgelegenheit ist immer um die Ecke. Fitness überall in Köln und Umgebung für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!