Somatic yoga mit Robert Winter

Health Courses, Yoga

Yoga in Weißensee Dein Körper – Dein Yoga. Genau das bietet dir das antara YOGA im schönen Weißensee, direkt an der Berliner Allee und einfach mit der Tram zu erreichen. Jeder Körper hat seine ganz eigenen Bedürfnisse. Daher sollten Therapeuten oder Lehrer für jeden Klienten die eigene, passende Methode entwickeln. Das ist der Ansatz von Robert Winter, Leiter des antara YOGA. Sein Ziel ist es, die Weisheit der alten Yogatradition in unseren modernen Kontext herüberzuholen und so zugänglich wie möglich zu machen. Dabei lässt er somatische Techniken einfließen. Je nach dem, was dein Körper braucht. So können Schmerzen langfristig beseitigt und der Stresslevel deutlich reduziert werden. Und Spaß macht es auch. Denn es ist Dein Körper – Dein Yoga.

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Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kursterminen

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M-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen von antara teilnehmen L-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von antara teilnehmen XL-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von antara teilnehmen

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