EMSsports

EMS, EMS Cardio

EMS in Stadtmitte EMSsports bietet dir mitten im Herzen Düsseldorfs verschiedene EMS-Trainingsmöglichkeiten. Hierzu zählt das EMS-Kräftigungstraining mit TRX kombiniert (Schlingentraining) und das EMS-Cross-Training (Ausdauertraining). Unter EMS versteht man Elektromyostimulation. Dabei wird deine Muskulatur mit Hilfe von feinen Stromstößen stimuliert und ein Höchstmaß an Effizienz erzielt. Die EMS-Einheit dauert etwa 20 Minuten und ist mit einem mehrstündigen Krafttraining zu vergleichen. In herzlicher und familiärer Atmosphäre betreuen dich die qualifizierten EMSsports-Trainer professionell und ganzheitlich. Du trainierst in einer Gruppe von maximal 3 Personen! So ist jede EMS-Einheit von 20 Minuten höchst effektiv, individuell und "zeitsparend". Du kannst in nur 20 Minuten pro Woche Muskeln aufbauen, Fett abbauen, deinen Körper formen und straffen, deinen Stoffwechsel anregen, deine Ausdauer verbessern, Rückenschmerzen vorbeugen und vieles mehr... Überzeuge dich selbst und buche deinen EMS-Termin unter der Nummer 0211 26134026! Bei deinem ersten EMS-Training erhältst du einen kostenfreien Anamnese-Check! Weitere Körper-Checks kannst du pro Check-In über Urban Sports im Rahmen deines Kontingents von 4 Besuchen pro Monat - statt eines EMS-Trainings - in Anspruch nehmen. Auf geht`s zu EMSsports! Um einen reibungslosen Übergang der Trainings zu gewährleisten und eventuelle Verzögerungen zu vermeiden ist es wichtig, dass du knapp 10 Minuten vor deinem eigentlichen Training im Studio bist.

Opening Times:

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

Visit Limits:

L-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4x pro Monat eine EMS-Einheit buchen. Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 8x pro Monat eine EMS-Einheit buchen (davon 4x EMS Strength und 4x EMS Cardio). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden.

Important Info:

EMS bedarf einer speziellen Unterkleidung, die du dir vor Ort für 4,90 € ausleihen kannst oder für einmalig 49,90 € im Studio auch kaufen kannst. Terminvereinbarung telefonisch unter 021126134026.  Bitte sage den Termin mindestens 24 Stunden vorher wieder ab, sonst gilt der Besuch als teilgenommen. Um einen reibungslosen Übergang der Trainings zu gewährleisten und eventuelle Verzögerungen zu vermeiden ist es wichtig, dass du knapp 10 Minuten vor deinem eigentlichen Training im Studio bist.

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    Happy Summer!

    The most up-to-date hours of operation and class schedules of our partners during the summer holiday season, as well as current safety protocols against infection, can be found directly on the partner website.

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