Crosstraining
à Cologne
Pour faire du cross-training, Urban Sports Club ouvre considérablement vos possibilités. Pratiquez le cross-training chez un grand nombre de partenaires différents avec un seul abonnement, sans vous engager sur le long terme.
Sport importé des États-Unis, le cross-training a pour visée de développer une condition physique optimale. En vous initiant à sa pratique, vous apprendrez à vous dépasser tout en gainant et en musclant tout votre corps. Il se pratique à tous niveaux, dans un groupe guidé par un coach qui adapte les exercices en fonction des capacités et du niveau de chacun. L’entraînement se déroule en groupe et s’organise autour d’un W.O.D ou “Workout of the day”, qui comprend des exercices au poids du corps ou avec des accessoires comme des barres, des poids, des balles ou des kettlebell.
Nos 16 studios de Crosstraining à Cologne:
Belgisches Viertel, Brüsseler Straße 74
Classic Premium Max
Innenstadt, Neue Weyerstraße 6
Classic Premium Max
Lindenthal, Dürener Straße 147-149
Classic Premium Max
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Gremberghoven, Ettore-Bugatti Straße 16
Classic Premium Max
Sülz, Weyerstraßerweg 10
Classic Premium Max
Lövenich, Kölner Str. 60
Classic Premium Max
Lövenich, Zusestraße 27
Essential Classic Premium Max
Innenstadt, Turiner Str. 10
Classic Premium Max
Sülz, Zülpicher Straße 214
Classic Premium Max
Innenstadt, Kyffhäuserstr. 37
Classic Premium Max
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