Crosstraining

Pour faire du cross-training, Urban Sports Club ouvre considérablement vos possibilités. Pratiquez le cross-training chez un grand nombre de partenaires différents avec un seul abonnement, sans vous engager sur le long terme.


Sport importé des États-Unis, le cross-training a pour visée de développer une condition physique optimale. En vous initiant à sa pratique, vous apprendrez à vous dépasser tout en gainant et en musclant tout votre corps. Il se pratique à tous niveaux, dans un groupe guidé par un coach qui adapte les exercices en fonction des capacités et du niveau de chacun. L’entraînement se déroule en groupe et s’organise autour d’un W.O.D ou “Workout of the day”, qui comprend des exercices au poids du corps ou avec des accessoires comme des barres, des poids, des balles ou des kettlebell.

PLUS

Les check-ins Plus sont une nouvelle catégorie. En fonction de votre abonnement, vous pouvez en faire 4 ou 8 par mois. Plus d’infos dans notre FAQ.

Nos 31 studios de Crosstraining à Lisbonne:

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Solinca Light Saldanha Plus de détails

Solinca Light Saldanha

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Saldanha, Centro Comercal Residence - Avenida Fontes Pereira de Melo nº 0.10

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Matchbox CrossFit® Plus de détails

Matchbox CrossFit®

Crosstraining

Avenidas Novas, Rua Dom Luís de Noronha 25

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Crossfit® Algés Plus de détails

Crossfit® Algés

Crosstraining

Algés, Avenida dos Bombeiros Voluntários de Algés 38

M L XL

Absolute Health Club Plus de détails

Absolute Health Club

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Free Fight · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Arroios, R. Aquiles Monteverde 28d

S M L XL

POWERX GYM Plus de détails

POWERX GYM

Arts Martiaux Traditionnels · Bootcamp · Boxe · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Yoga

Alcântara, Doca Santo Amaro

S M L XL

TrenD CrossFit® Plus de détails

TrenD CrossFit®

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Pilates

Areeiro, R. Bulhão Pato 3E

M L XL

CrossFit® Move On Plus de détails

CrossFit® Move On

Crosstraining · Fitness

Benfica, Rua General Morais Sarmento

M L XL

Balance Club República Plus de détails

Balance Club República

Crosstraining · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Saldanha, Av. da República nº 52B

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CrossFit® Parque das Nações Plus de détails

CrossFit® Parque das Nações

Crosstraining

Sacavém e Prior Velho, Estrada da Circunvalação - Rua Salgueiro Maia 22B

M L XL

XXI CrossFit® Plus de détails

XXI CrossFit®

Crosstraining

Ajuda, Rua Aliança Operária, 41C

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CrossFit® Caravelas Plus de détails

CrossFit® Caravelas

Crosstraining

Santa Clara, Rua Arco do Chafariz das Terras 13A, Lisboa

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CrossFit Alphaden Plus de détails

CrossFit Alphaden

Crosstraining

Algueirão - Mem Martins, Rua Marciano Tomáz da Costa Parque AIG, Armazém 8

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CrossFit® Odivelas Plus de détails

CrossFit® Odivelas

Crosstraining

Odivelas, Rua Tony de Matos, nº16

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Crossbox Restelo Plus de détails

Crossbox Restelo

Crosstraining

Belém, Rua dos Jerónimos 13

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CrossFit® Neverland Plus de détails

CrossFit® Neverland

Crosstraining

Amadora, Rua Henrique Paiva Couceiro 8D

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LineUp Plus de détails

LineUp

Crosstraining

São Domingos de Rana, Rua Natael Rianço

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K FITNESS STUDIO Plus de détails

K FITNESS STUDIO

Bien-être · Bootcamp · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Free Fight · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Telheiras, Rua Professor Moisés Amzalak

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People Family Club Mafra Plus de détails

People Family Club Mafra

Aqua · Boxe · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Mafra, Rua do Sol Nascente

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Kalorias Expo Plus de détails

Kalorias Expo

Bootcamp · Course à pied · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Parque das Nações, Kalorias Expo, Passeio dos Heróis do Mar

S M L XL

People Family Club Sintra Plus de détails

People Family Club Sintra

Aqua · Boxe · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Sintra, Estrada Nacional nº9, Km 18

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People Family Club - Venda do Pinheiro Plus de détails

People Family Club - Venda do Pinheiro

Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Venda do Pinheiro, Av. dos Engenheiros, 13

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Ninja Factory Plus de détails

Ninja Factory

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Crosstraining · Fitness · Free Fight · Functional Training · Parkour

Amadora, Rua do Entreposto Industrial nº15

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Solinca Light Estoril Plus de détails

Solinca Light Estoril

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Estoril, Solinca Light Estoril

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Tonik Health Club Plus de détails

Tonik Health Club

Aqua · Boxe · Capoeira · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Sacavém e Prior Velho, Avenida São José 20

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Bombeiros de Alcabideche Plus de détails

Bombeiros de Alcabideche

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Crosstraining · Fitness · Free Fight · Pilates · Self-défense · Yoga

Cascais, Rua dos Bombeiros, nº159A

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Solinca Light Alvalade Plus de détails

Solinca Light Alvalade

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Alvalade, Solinca Alvalade - Rua Francisco Stromp, nº14 C

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Solinca Light Cascais Plus de détails

Solinca Light Cascais

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Cascais, Solinca Cascais - Av. 25 de Abril 1011-F

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Academia de Combate by Kalorias Plus de détails

Academia de Combate by Kalorias

Crosstraining · Fitness · Functional Training

Linda-a-Velha, Kalorias Linda-a-Velha

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Anatomy Training Studio Plus de détails

Anatomy Training Studio

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Pilates

Alvalade, Azinhaga Barros 8c

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NewMe Belém Plus de détails

NewMe Belém

Boxe · Crosstraining · Fitness · Functional Training

Belém, Avenida Brasília

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XXI Phoenix Plus de détails

XXI Phoenix

Crosstraining

Queluz, Rua Adriano Correia de Oliveira, Nº 9A

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