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Pilates

Pilates
à Cologne

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Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Les check-ins Plus sont une nouvelle catégorie. En fonction de votre abonnement, vous pouvez en faire 4 ou 8 par mois. Plus d’infos dans notre FAQ.

Nos 74 studios de Pilates à Cologne:

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Studio Balance Plus de détails

Studio Balance

Barre · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Relaxation

Marienburg, Pferdmengesstraße 11

M L XL

Pilates Köln Junkersdorf - Jahnwiese Plus de détails

Pilates Köln Junkersdorf - Jahnwiese

Fitness · Pilates

Junkersdorf, Junkersdorfer Straße

M L XL

Just Fit 21 Classic • Bergheim Kenten Plus de détails

Just Fit 21 Classic • Bergheim Kenten

Boxe · Cyclisme · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Bergheim, Leipziger Str. 40

M L XL

Be YOGA Studio Plus de détails

Be YOGA Studio

Pilates · Yoga

Kerpen, Hahnenstraße 34

M L XL

Power Place - Yoga, Pilates & Functional Plus de détails

Power Place - Yoga, Pilates & Functional

Bien-être · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Pulheim, Daimlerstraße 2

S M L XL

Tanzstudio in der Marmeladenfabrik Plus de détails

Tanzstudio in der Marmeladenfabrik

Bien-être · Danse · Pilates · Relaxation

Nippes, Xantener Straße 99H

M L XL

Just Fit 01 Classic • Köln Riehl Plus de détails

Just Fit 01 Classic • Köln Riehl

Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Riehl, Amsterdamer Str. 133a

M L XL

activiva - Fitness & Wellness Club Plus de détails

activiva - Fitness & Wellness Club

Boxe · Danse · Fitness · Functional Training · Méditation · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Pulheim, Siemensstr. 37a

M L XL

Injoy Köln Plus de détails

Injoy Köln

Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Sauna · Yoga

Wahn, Albin-Köbis-Straße 3

M L XL

The Gym Project - Fitness, Lifestyle & Café Plus de détails

The Gym Project - Fitness, Lifestyle & Café

Fitness · Pilates · Yoga

Finkenberg, Humboldtstraße 137

M L XL

Just Fit 09 Classic • Kerpen Plus de détails

Just Fit 09 Classic • Kerpen

Danse · Fitness · Indoor Cycling · Méditation · Pilates · Relaxation · Yoga

Kerpen, Am Falder 14

M L XL

Ai Fitness - Studio Bergisch Gladbach Plus de détails

Ai Fitness - Studio Bergisch Gladbach

Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates

Bergisch Gladbach, Hauptstraße 157

S M L XL

High Class Fitness Köln Plus de détails

High Class Fitness Köln

Arts Martiaux Mixtes · Fitness · Pilates

Wahn, Wilhelm-Ruppert-Straße 38

M L XL

Anja Kluge Plus de détails

Anja Kluge

Fitness · Pilates · Yoga

Nippes, Niehler Kirchweg 155

M L XL

Andare Sport - Kursraum 2 Plus de détails

Andare Sport - Kursraum 2

Fitness · Pilates · Yoga

Nippes, Neusser Straße 222

S M L XL

Just Fit 15 Classic • Köln Deutz Plus de détails

Just Fit 15 Classic • Köln Deutz

Boxe · Cyclisme · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Relaxation · Yoga

Deutz, Gummersbacher Str. 29

M L XL

SPORTS-Fitness Plus de détails

SPORTS-Fitness

Bien-être · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Mülheim, Biegerstr. 20

L XL

Just Fit 06 Classic • Hürth Plus de détails

Just Fit 06 Classic • Hürth

Boxe · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Trampoline · Yoga

Hürth, Hürthpark B148

M L XL

in Form - Zentrum für Gesundheit & Fitness Plus de détails

in Form - Zentrum für Gesundheit & Fitness

Bien-être · Fitness · Functional Training · Pilates · Relaxation · Yoga

Bergisch Gladbach, Overather Straße 50-52

S M L XL

FAMILY fitness club Kürten Plus de détails

FAMILY fitness club Kürten

Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Kürten, Wipperfürther Straße 397A

M L XL

Rebeccas Studio - Deine sportliche Auszeit Plus de détails

Rebeccas Studio - Deine sportliche Auszeit

Arts Martiaux Traditionnels · Aérien · Danse · Fitness · Pilates · Trampoline · Yoga

Frechen, Breite Straße 28a

M L XL

FAMILY fitness club Leverkusen Plus de détails

FAMILY fitness club Leverkusen

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Leverkusen, Gezelinallee 17-19

M L XL

Vitasana Gesundheits- und Fitnesszentrum Plus de détails

Vitasana Gesundheits- und Fitnesszentrum

Fitness · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Dellbrück, Dellbrücker Hauptstraße 102

M L XL

MTV Sportzentrum Plus de détails

MTV Sportzentrum

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Mülheim, Herler Ring 176

L XL

Curati Premium Fitness & Gesundheit Plus de détails

Curati Premium Fitness & Gesundheit

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Lövenich, Hertzstraße 6

M L XL

Aktivo Training & Reha Köln Plus de détails

Aktivo Training & Reha Köln

Fitness · Pilates · Yoga

Porz, Houdainer Str. 2-4

M L XL

Active Body - Studio Plus de détails

Active Body - Studio

Fitness · Pilates

Bergisch Gladbach, Paffrather Straße 74

M L XL

Das Studio Plus de détails

Das Studio

Course à pied · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Monheim am Rhein, Krischerstr.56

M L XL

Just Fit 18 Premium • Köln Plus de détails

Just Fit 18 Premium • Köln

Danse · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga · Électrostimulation (EMS)

Neustadt-Nord, Im Mediapark 4a

L XL

Studio 58 - Sülz Plus de détails

Studio 58 - Sülz

Fitness · Pilates

Sülz, Luxemburger Str. 154

M L XL

Studio 53 Plus de détails

Studio 53

Aqua · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Sauna · Yoga

Brühl, Hamburger Strasse 7

M L XL

NiB Sports Plus de détails

NiB Sports

Fitness · Functional Training · Pilates · Relaxation · Yoga

Braunsfeld, Stolberger Str. 307-309

L XL

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Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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