Découvrez nos studios à

Pilates
à Milan

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Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

S'inscrire maintenant à partir 29,00 €

Nos 87 studios de Pilates à Milan:

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San Dao 6 Plus de détails

San Dao 6
Highlight M L XL

Cours en ligne, Fitness, Functional Training, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Yoga


Sesto San Giovanni, Via Bruno Buozzi, 97

Stronger Club Plus de détails

Stronger Club
Highlight M L XL

Cours en ligne, Danse, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Rozzano, via Curiel 232

3F A.S.D. Plus de détails

3F A.S.D. L XL

Pilates, Yoga


Abbiategrasso, Via Leonardo Da Vinci, 39

Alela Plus de détails

Alela L XL

Pilates


Cimiano, Via Siusi 20

Alfredo Scampuddu - Giardini Pubblici Indro Montanelli Plus de détails

Alfredo Scampuddu - Giardini Pubblici Indro Montanelli XL

Course à pied, Functional Training, Pilates


Porta Venezia, Via Palestro

Alfredo Scampuddu - Parco Biblioteca degli Alberi Plus de détails

Alfredo Scampuddu - Parco Biblioteca degli Alberi XL

Course à pied, Functional Training, Pilates


Porta Nuova, Via Gaetano de Castillia, 18-20

Alfredo Scampuddu - Parco Luigi Giussani Plus de détails

Alfredo Scampuddu - Parco Luigi Giussani XL

Course à pied, Functional Training, Pilates


Solari, Parco Luigi Giussani

Alfredo Scampuddu - Parco Sempione Plus de détails

Alfredo Scampuddu - Parco Sempione XL

Course à pied, Functional Training, Pilates


Sempione, Piazza Sempione

Anima & Corpo Fitness Plus de détails

Anima & Corpo Fitness M L XL

Boxe, Fitness, Functional Training, Pilates, Pole Dance, Yoga


Forlanini, Via Zante 14

AnimaSpecchio Plus de détails

AnimaSpecchio S M L XL

Fitness, Pilates, Yoga


Affori, via privata pozzuoli 6

Anytime Fitness Centrale Plus de détails

Anytime Fitness Centrale M L XL

Boxe, Danse, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Centro, Via Ruggero Boscovich 14

Anytime Fitness Cologno Monzese Plus de détails

Anytime Fitness Cologno Monzese M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Cologno Monzese, via Treviso, 5/A

Anytime Fitness Manusardi Plus de détails

Anytime Fitness Manusardi M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Ticinese, Corso Luigi Manusardi, 10

Arte del Fitness Milano Plus de détails

Arte del Fitness Milano XL

Arts Martiaux Traditionnels, Boxe, Danse, Entraînement personnel, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga, Yoga Aérien


Guastalla, Viale Regina Margherita, 28

Atletica Workout Plus de détails

Atletica Workout S M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates


Affori, Via Don Grioli 10

Beauty Island Bresso Plus de détails

Beauty Island Bresso M L XL

Danse, Fitness, Functional Training, Pilates


Bresso, Via Leopardi, 5

Beauty Island Estetica&Fitness Plus de détails

Beauty Island Estetica&Fitness S M L XL

Fitness, Pilates, Yoga


Vimodrone, via Cesare Battisti, 48

Bene-Fit Plus de détails

Bene-Fit S M L XL

Aqua, Arts Martiaux Mixtes, Boxe, Danse, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Self-défense, Yoga


Cusano Milanino, Via Edmondo de Amicis, 67

Body Balance Center Plus de détails

Body Balance Center L XL

Pilates, Yoga


Porta Romana, Via Contardo Ferrini 11

Centro Fitness Plus de détails

Centro Fitness S M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Self-défense


Cassano d'Adda, Via don Minzoni 45

Coralma Plus de détails

Coralma M L XL

Danse, Fitness, Pilates, Yoga


Gorla-Turro, Via Asiago, 24

Corework Plus de détails

Corework L XL

Pilates


Sempione, via Abbondio Sangiorgio, 20

Corner 73 Plus de détails

Corner 73 L XL

Danse, Fitness, Pilates, Yoga, Yoga Aérien


San Siro, Via Pier Alessandro Paravia, 73

CRISSS Plus de détails

CRISSS M L XL

Danse, Fitness, Pilates


Gorla-Turro, Via Ponte Nuovo, 26

Cristina Ragazzoni - Boulder&Co. Plus de détails

Cristina Ragazzoni - Boulder&Co. L XL

Pilates, Yoga


Agrate Brianza, Via Archimede, 27

Cyclotron Plus de détails

Cyclotron M L XL

Entraînement personnel, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates


Citta Studi, Via Amedeo D'Aosta, 11

Dance Mix Style Plus de détails

Dance Mix Style S M L XL

Fitness, Pilates


Forlanini, Via privata Sanremo 22

Danza e Movimento Plus de détails

Danza e Movimento M L XL

Fitness, Pilates


Affori, Via Don Grioli 10

Deha Yoga Plus de détails

Deha Yoga L XL

Pilates, Yoga


Maggiolina, Viale Zara, 58

Eleonora Soricaro Pilates Plus de détails

Eleonora Soricaro Pilates L XL

Pilates


Solari, via Cola di Rienzo 26

Elitropia Milano Plus de détails

Elitropia Milano L XL

Massage, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Yoga


Maggiolina, Via Luciano Zuccoli, 19

Energym Club Plus de détails

Energym Club S M L XL

Arts Martiaux Traditionnels, Boxe, Fitness, Functional Training, Pilates, Pole Dance, Yoga


Garbagnate Milanese, Via per Cesate, 100

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Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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