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Yoga
à Porto

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Accédez aux offres de yoga de différents partenaires grâce à l’abonnement Urban Sports Club. Flexible, il vous permet de faire du yoga partout, quand vous voulez.


En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

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Nos 45 studios de Yoga à Porto:

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Parque Health Club Plus de détails

Parque Health Club S M L XL

Boxe, Course à pied, Crosstraining, Cyclisme, Danse, Fitness, Football, Massage, Pilates, Yoga


Maia, Rua Eng. Frederico Ulrich, 2650

Place Espinho - Gym Boutique Concept Plus de détails

Place Espinho - Gym Boutique Concept M L XL

Danse, Entraînement personnel, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Massage, Pilates, Yoga


Espinho, Rua 19 1153

Place Foz Club Plus de détails

Place Foz Club M L XL

Aqua, Arts Martiaux Traditionnels, Danse, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates, Spa, Yoga


Foz, Rua Marta Mesquita da Câmara 114

Sangha Yoga Shala Plus de détails

Sangha Yoga Shala S M L XL

Méditation, Yoga


Massarelos, Rua do Ouro 370

Sete Raios Plus de détails

Sete Raios S M L XL

Méditation, Yoga


Gaia, Rua Soares dos Reis, 164

Shape II Health Club Plus de détails

Shape II Health Club S M L XL

Aqua, Danse, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Natation, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Spa, Yoga


Matosinhos, Rua Brito e Cunha, 549

Sport Spirit Health Club Plus de détails

Sport Spirit Health Club S M L XL

Boxe, Crosstraining, Cyclisme, Fitness, Pilates, Yoga


Póvoa de Varzim, Sports Spirit Health Club: R. Gomes de Amorim nº 779

Sports Place Plus de détails

Sports Place S M L XL

Boxe, Cyclisme, Fitness, Pilates, Yoga


Braga, Av. da Imaculada Conceição 611, Braga

Spump Health Club Plus de détails

Spump Health Club S M L XL

Arts Martiaux Traditionnels, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Vila do Conde, Av. 1º de Maio, Zona Industrial da Varziela Nº 52

Vila Fit Plus de détails

Vila Fit S M L XL

Fitness, Free Fight, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Vila do Conde, R. Bartolomeu Dias 190

Yoga Shala Matosinhos Plus de détails

Yoga Shala Matosinhos M L XL

Méditation, Yoga


Matosinhos, Av. Comendador Ferreira de Matos 401

Yoga Sobre o Porto Plus de détails

Yoga Sobre o Porto S M L XL

Pilates, Yoga


Aliados, Rua das Carmelitas 100 3E

Zenemotion Plus de détails

Zenemotion M L XL

Fitness, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Yoga


Matosinhos, Avenida do Parque 327

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Yoga improves flexibility and strength through controlled breathing, concentration and a carefully structured series of stretching exercises, movements and postures. This holistic workout connects your mind and body and through asanas (poses) and breathing exercises called pranayama. Yoga can release physical and mental tension, awaken your energy reserves and enhance your ability to concentrate.


It’s no wonder that yoga is one of the most popular activities available with Urban Sports Club. With just one membership, you can attend a different yoga class every day, try out different styles, teachers and studios and practice yoga whenever and wherever you want. The classes range from relaxing to dynamic or even athletic, with something for every level. 

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