USC Wellhub Logo
Download on Apple StoreDownload on Google Play Store

Onze landen

Vienna

+ 100 more cities

Brussels

+ 177 more cities

Lyon

Bordeaux

Paris

+ 808 more cities

Hamburg

Cologne

Dusseldorf

Frankfurt

Nuremberg

Munich

Stuttgart

Leipzig

Berlin

+ 1694 more cities

Eindhoven

Amsterdam

Utrecht

The Hague

Haarlem

Rotterdam

+ 223 more cities

Lisbon

Porto

Setúbal

+ 92 more cities

Madrid

Barcelona

Valencia

Sevilla

+ 288 more cities

Bedrijf

  • Jobs
  • Pers & Media
  • Contact
  • Blog
  • Ons Merk
  • Gift Cards & Shop
  • Europese toegankelijkheidswet 2025

B2B

  • Bedrijfsfitness
  • Word Partner
  • Corporate Blog
  • Verwijs je werkgever

Ondersteuning

  • Helpcentrum
© 2026 Urban Sports Group GmbH. All rights reserved.
Algemene VoorwaardenPrivacyBedrijfsgegevensTrek hier je contract terug
SportaanbodBedrijfsfitnessWord partnerLive lessenOn-demand lessen
Gift card & Shop
Blog
  • Sportaanbod
  • Bedrijfsfitness
  • Word partner
  • Live lessen
  • On-demand lessen
      • Gift card & Shop
      • Blog

Lift Lake - Oud West

4.9(3K)

Fitness

  • Lift Lake - Oud West afbeelding 1
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 2
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 3
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 4
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 5
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 6
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 7
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 8
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 9
  • Lift Lake - Oud West afbeelding 10
Welcome to Lift Lake - a new kind of strength studio. We offer strength training classes in a beautiful and calm environment. That means no loud music, no screaming, no ego. Just a great workout at a relaxed pace. We focus on form, safety and growth over time. The key exercises from each class stay the same for a month, so you can perfect your form and challenge yourself on weight each week. This is called progressive overload and it's one of the only ways to build muscle.

Adres

Tweede Kostverlorenkade 132H, 1053 SE Amsterdam

Route

Openingstijden

Monday: 17:30 - 20:30 Tuesday: 07:00 - 10:00 Tuesday: 17:30 - 20:30 Wednesday: 08:00 - 10:00 Wednesday: 12:00 - 13:00 Wednesday: 17:30 - 19:30 Thursday: 07:00 - 10:00 Thursday: 17:30 - 20:30 Friday: 08:00 - 10:00 Friday: 12:00 - 13:00 Friday: 17:30 - 19:30 Saturday: 09:00 - 13:00

Bezoeklimieten

EssentialHier niet beschikbaar
Classic4 / maand
Premium4 / maand
Max8 / maand
SHier niet beschikbaar
M4 / maand
L4 / maand
XL8 / maand
Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.

Belangrijke info

All classes are suitable for all levels. Modifications and progressions are provided by the trainers. Grip socks are mandatory. They are available for purchase or rent at the studio.

Website

https://www.liftlake.com/

Rooster

05:00
23:00
Full Body Strength (Variation A)

05:00 - 05:50

West

Full Body Strength (Variation A)

Fitness
ClassicPremiumMax
2/5Plekken
Full Body Strength (Variation A)

06:00 - 06:50

West

Full Body Strength (Variation A)

Fitness
ClassicPremiumMax
1/5Plekken
Upper Body Strength

07:00 - 07:50

West

Upper Body Strength

Fitness
ClassicPremiumMax
6/8Plekken
Full Body Strength (Variation B)

10:00 - 10:50

West

Full Body Strength (Variation B)

Fitness
ClassicPremiumMax
0/5Plekken
Full Body Strength (Variation B)

15:30 - 16:20

West

Full Body Strength (Variation B)

Fitness
ClassicPremiumMax
0/5Plekken
Lower Body Strength

16:30 - 17:20

West

Lower Body Strength

Fitness
ClassicPremiumMax
0/5Plekken
Upper Body Strength

17:30 - 18:20

West

Upper Body Strength

Fitness
ClassicPremiumMax
0/5Plekken
Empty schedule

Geen vrije training gevonden voor het geselecteerde tijdstip