Andreina Vila Yoga - Alcântara
Yoga em Lisboa Andreina shares her approach to yoga through an embodied experience of asana, breath awareness, chanting and movement explorations. She is interested in to glide you through a fluid, breath-focused vinyasa journey which from the ongoing inquiry into the body they encourage deep listening, responding mindfully with self-awareness to reclaim the innate intelligence our body holds. Her classes are designed to offer space for the full array of sensory symptoms that arise – in order to get the full human experience: body-mind and spirit, as alive, open and integrated.
Morada:
Horários de Abertura:
O horário de funcionamento está determinado pelo horário das aulas.
Limites de Visita:
Membros M podem participar nas aulas em Andreina Vila Yoga - Alcântara um total de 4x por mês. Membros L e XL podem participar nas aulas em Andreina Vila Yoga - Alcântara um total de 8x por mês.
Informação Importante:
Por favor, faz a tua marcação através do Whatsapp +351927560684 ou e-mail [email protected] . Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. Para o estúdio de alcantâra, por favor traz o teu próprio tapete. Chega uns minutos antes da aula começar.
