in bewegung mit Susann Damati

Aulas de Saúde, Fitness, Pilates, Yoga

Pilates und Rückenfit an 2 Standorten in Rotherbaum Bei in bewegung mit Susann Damati stehen Motivation und sportliche Abwechslung in den Kursen an erster Stelle. Mit Susann Damati kannst du in im Grindelviertel Rückenfit, Pilates und ein Faszien-Workout mit Blackroll-Rollen und -Bällen kennen lernen. Das individuelle und feine Training findet in Kleingruppen mit maximal 10 Teilnehmer/innen statt. Der Rückenfit-Kurs kann dir dabei helfen, Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich zu lösen, die Wirbelsäule zu mobilisieren und insgesamt deine Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken.  Wenn du vor allem deine Rumpf trainieren möchtest, eine aufrechte Körperhaltung trainieren möchtest und dir mehr Beweglichkeit wünschst, dann ist der Pilates-Kurs bei Susann Damati genau das richtige für dich. Für die Kurse ist eine vorherige Anmeldung per E-Mail erforderlich.

Horários de Abertura:

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Kursen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner.

Limites de Visita:

L- und M-Mitglieder können 1 x pro Tag an dem Angebot von in bewegung mit Susann Damati teilnehmen. Für die Kurse ist eine vorherige Anmeldung per E-Mail erforderlich.

Informação Importante:

Matte kann auch vor Ort für 1€ ausgeliehen werden

Agora a partir de 29,00 €
Novo
    REABERTURA!

    Devido às regras e restrições na reabertura dos nossos parceiros, os seus horários de funcionamento e a disponibilidade das aulas podem ser diferentes. Estamos a trabalhar para actualizar esta informação na nossa plataforma o mais rapidamente possível. Até lá, por favor confirma os horários diretamente com os parceiros que queres visitar.

    A tua equipa do Urban Sports Club!

    Nenhum curso encontrado

    Repor filtros