Veronica Kalden - Flinsberger Platz
Funktionelles Training & Pilates in Charlottenburg-Wilmersdorf, Prenzlauer Berg und Kreuzberg PILATES BASED / JOINT FRIENDLY / HIIT HIIT Pilates is a high energy, low impact workout using Pilates principles with bursts of cardio. This whole body workout helps to build a strong core, improves circulation and increases flexibility. To avoid the pounding activities such as running and jumping, HIIT Pilates is performed on a yoga mat to help protect joints and muscles from impact and injury. In this energetic class we listen to upbeat music and have fun! Be prepared to work hard and build a stronger you. All beginner - intermediate levels of fitness are welcome! Please wear clothing that you are comfortable sweating in. The class will be performed barefoot. Age recommendation: 13 years and up. Classes in English. Outdoor custom fitness group training for women. Classes are 45-50 minutes. Please bring your mat and water. Classes in English and German.
Adresse:
Öffnungszeiten:
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Veronica Kalden @ Flinsberger Platz teilnehmen. L-& XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Veronica Kalden @ Flinsberger Platz teilnehmen.
Wichtige Informationen:
Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert. Mats are available in the studio for HIIT Pilates. Please bring your own mat for outdoor classes.