Mon Yoga Ma Santé - Centre SOHAM

Yoga

Bienvenue chez Mon Yoga Ma Santé ! Un mot du partenaire 📣 : Gwen a une formation certifiante de Green Yoga (Alliance, RYS 200) qui combine le yoga et alignement (structuré) et vinyasa (flow). Depuis 2017, elle constate qu'enseigner le yoga permet également de soulager ou résorber certaines douleurs de ses élèves. Elle se trouve actuellement en formation tutorat de Yoga Iyengar ®. Elle a découvert le yoga postural en 2006 à Bruxelles et c'est très vite devenu un besoin, voire une nécessité absolue pour trouver un équilibre et se sentir bien dans son corps, avant d'aller vers un état harmonieux au niveau psychologique. Le riche enseignement de professeurs certifiés de diverses villes d'Europes lui permet d'approfondir ses connaissances et sa pratique quotidienne. Aujourd'hui, prendre soin de son corps permet d'être en pleine forme et anticiper la vieillesse et les problèmes de mobilité que cela peut engendrer. L'enseignement peut se faire en français, anglais et en espagnol sur demande. Installation disponible 🚿 : Vestiaires Notre coup de 🖤 : Le calme et le soin que porte Gwenaëlle aux postures des participants !

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Abonnement M : 4/mois Abonnement L : 4/mois Abonnement XL : 8/mois

Important Info:

Pour réserver, cliquez sur “demande de réservation” et attendez la réponse du partenaire. Il est indispensable de scanner le QR-code avant le début de l’activité afin de valider votre présence. Pour votre 1er cours, n'hésitez pas à contacter le partenaire par téléphone au 06 76 62 20 01 ou par mail [email protected] Tout le matériel vous sera prêté sur place, vous devrez le désinfecter avant et après le cours. Prévenir le professeur si vous êtes blessé, si vous êtes en cycle menstruel, ou si vous avez des douleurs physiques quelconques. Venez l'estomac vide.

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