Qigong & Taijin @ Kirche Maria Gnaden
Qigong & Taiji in Charlottenburg & Hermsdorf Ein Weg zu Stressabbau und Selbstfindung! Die Qigong-Kurse basieren sowohl auf dem modernen System des medizinischen Qigongs “Daoyin Yangsheng Gong” (Techniken des Leitens der Lebensenergie (Qi) und Dehnung des Körpers zur Gesundheitsförderung) als auch auf einer Reihe von Formen des Gesundheits-Qigongs, die von chinesischen Wissenschaftler und zahlreichen Qigong-Meistern durch staatliche Forschungsprojekte im neuen Jahrtausend standardisiert wurden. Somit sind die präventiven und therapeutischen Wirkungen des medizinischen Qigongs durch klinische Studien nachgewiesen. Die Taiji-Kurse bestehen hauptsächlich aus dem Yang-Stil. Die Grundlagen wie die 8er, 16er und 24er Taiji-Form gehören zum festen Bestandteil. Die Erweiterungen wie das 48er Taiji und das 42er Taiji-Schwert oder 36er Taiji-Fächer und auch das 97er Taiji im Sun-Stil werden je nach Bedarf der Kursteilnehmer einbezogen. Dr. phil. Kuan-wu (Jasmin) Lin ist eine Qigong- und Taiji-Lehrerin aus Taiwan. Sie beherrscht nicht nur eine hohe Bewegungsqualität, sondern verfügt auch über reichliche Kenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie chinesischen Kultur. Sie vermittelt auf eine unbefangene und humorvolle Art und Weise die Qigong-Praxis und Taiji-Ästhetik so präzise, dass man nicht nur ein neues Bewusstsein für seinen eigenen Körper und Geist entwickelt, sondern auch die Harmonie mit sich selbst hervorgebracht wird.
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Opening Times:
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Visit Limits:
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Qigong & Taijin @ Kirche Maria Gnaden teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Qigong & Taijin @ Kirche Maria Gnaden teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Qigong & Taijin @ Kirche Maria Gnaden teilnehmen
Important Info:
Buche deinen Kurs über die Urban Sports Club Webseite oder direkt über die App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen.
_1632310454143788_admin.jpg?generation=1632310458547408&alt=media "Fitness Unlimited Charlottenburg")
