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Wellness Nach dem harten Training oder einem stressigen Arbeitstag ist ein Besuch in der Sauna genau das Richtige. Saunieren tut Dir, deinem Körper und Geist durch exzessives Schwitzen, viel Gutes: Gifte werden ausgeschwitzt, die Blutzirkulation verbessert, der Blutdruck gesenkt und die Muskeln werden entspannt. Das alles kannst Du mit nur einem Saunabesuch für deine Gesundheit tun. Und dazu kommen die psychischen Faktoren: Ein Besuch in der Sauna reduziert Stressempfinden und entspannt Körper und Geist. Das gemeinsame Schwitzen verbindet und schafft eine positive Atmosphäre mit den Anderen und fördert so Dein gesamtes Wohlbefinden. Oder versuch Dich einfach bei einem unserer Entspannungsangebote im Yoga oder Qi Gong, um den Alltagsstress zu vergessen und entspannt in den Tag zu starten. Viele der Übungen lassen sich auch wunderbar in den Arbeitstag integrieren, so dass Du nicht nur im Kurs, sondern auch danach die Möglichkeit hast wunderbar auszuspannen. Um unser vielfältiges Entspannungs-Angebot wahrnehmen zu können, klicke entweder auf Yoga oder Qi Gong, um zu den entsprechenden Kursen weitergeleitet zu werden oder für Saunieren einfach auf die nebenstehenden Partnerseiten und sieh dort bei den Öffnungszeiten nach, wann Du die Sauna nutzen kannst.

Nuestros 46 centros de Bienestar en Berlín:

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Holmes Place Ostkreuz Más información

Holmes Place Ostkreuz
Destacable
L XL

Artes marciales mixtas, Bienestar, Danza, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Natación, Pilates, Qi Gong y Tai Chi, Yoga


Friedrichshain, Hirschberger Straße 3

Holmes Place Schlossstrasse Más información

Holmes Place Schlossstrasse
Destacable
M L XL

Autodefensa moderna, Bienestar, Bootcamp, Cursos de salud, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Natación, Pilates, Yoga


Steglitz, Im Boulevard Berlin 3.OG Schildhornstraße 1

active well Más información

active well M L XL

Autodefensa moderna, Bienestar, Boxeo, Ciclismo, Danza, Fitness, Masajes, Pilates, Qi Gong y Tai Chi, Yoga, Yoga aéreo


Falkensee, Straße der Einheit 127a

ACTIVSPORTS Más información

ACTIVSPORTS S M L XL

Bienestar, Danza, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Charlottenburg, Salzufer 13

Adina Apartment Hotel Berlin Checkpoint Charlie Más información

Adina Apartment Hotel Berlin Checkpoint Charlie L XL

Bienestar, Fitness, Natación, Sauna


Mitte, Krausenstrasse 35-36

Adina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt Más información

Adina Apartment Hotel Berlin Hackescher Markt L XL

Bienestar, Fitness, Relajación, Sauna


Mitte, An der Spandauer Brücke 11

Adina Apartment Hotel Berlin Mitte Más información

Adina Apartment Hotel Berlin Mitte L XL

Bienestar, Fitness, Natación, Sauna, Spa


Mitte, Platz vor dem Neuen Tor 6

American Fitness Berlin Más información

American Fitness Berlin M L XL

Autodefensa moderna, Bienestar, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Lucha libre, Pilates, Sauna, Yoga


Neukölln, Hermannplatz 10

Bodystreet Berlin-Tegel Más información

Bodystreet Berlin-Tegel M L XL

Bienestar, Cardio Electroestimulación, Electroestimulación


Tegel, Brunowstraße 58

Cryopoint - Berlin Más información

Cryopoint - Berlin L XL

Bienestar, Crioterapia


Wilmersdorf, Uhlandstr. 20-25

DoItNow Más información

DoItNow S M L XL

Autodefensa moderna, Bienestar, Boxeo, Deportes en familia, Entrenamiento funcional, Fitness, Pilates, Qi Gong y Tai Chi, Yoga


Schöneberg, Motzstraße 52

FHC Sportstudio Más información

FHC Sportstudio S M L XL

Artes marciales asiáticas tradicionales, Bienestar, Boxeo, Fitness, Pilates, Yoga


Köpenick, An der Wuhlheide 236-238

Fit am Rosenthaler Platz Más información

Fit am Rosenthaler Platz M L XL

Artes marciales mixtas, Bienestar, Boxeo, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Lucha libre, Pilates, Sauna, Yoga


Mitte, Torstrasse 125

Fit im Wedding Más información

Fit im Wedding S M L XL

Artes marciales asiáticas tradicionales, Bienestar, Danza, Fitness, Indoor Cycling, Lucha libre, Pilates, Sauna, Yoga


Wedding, Seestraße 50

Fitness am Park Más información

Fitness am Park M L XL

Artes marciales asiáticas tradicionales, Bienestar, Boxeo, Capoeira, Cursos de salud, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Qi Gong y Tai Chi, Yoga


Treptow, Im ParkCenter (Treptower Park), Elsenstraße 113

FitnessCenter aTB Más información

FitnessCenter aTB S M L XL

Artes marciales mixtas, Bienestar, Bootcamp, Boxeo, Fitness, Pilates, Qi Gong y Tai Chi, Yoga


Kreuzberg, Am Tempelhofer Berg 6

Fitnesscenter Vital Inn Más información

Fitnesscenter Vital Inn M L XL

Autodefensa moderna, Bienestar, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Qi Gong y Tai Chi, Relajación, Yoga


Hohenschönhausen, Küstriner Straße 46

Gewölbe Sauna Más información

Gewölbe Sauna M L XL

Bienestar, Sauna


Prenzlauer Berg, Fröbelstraße 17

Hautwerk Berlin Más información

Hautwerk Berlin L XL

Bienestar


Charlottenburg, Joachim-Friedrich Straße 21

Hilton Berlin - Living Well Health Club Más información

Hilton Berlin - Living Well Health Club L XL

Bienestar, Fitness


Mitte, Mohrenstrasse 30

Holmes Place Bismarckstraße Más información

Holmes Place Bismarckstraße M L XL

Bienestar, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Natación, Pilates, Yoga


Charlottenburg, Wilmersdorfer Strasse 38

Holmes Place Gendarmenmarkt Más información

Holmes Place Gendarmenmarkt L XL

Bienestar, Bootcamp, Boxeo, Cursos de salud, Danza, Deportes en familia, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Meditación, Natación, Pilates, Qi Gong y Tai Chi, Yoga


Mitte, Friedrichstraße 68 Eingang Mohrenstr. 50

Holmes Place Neue Welt Más información

Holmes Place Neue Welt L XL

Bienestar, Boxeo, Danza, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Natación, Pilates, Yoga


Neukölln, Hasenheide 109 ff.

Holmes Place Potsdamer Platz Más información

Holmes Place Potsdamer Platz L XL

Bienestar, Boxeo, Danza, Entrenamiento funcional, Fitness, Indoor Cycling, Meditación, Natación, Pilates, Yoga


Tiergarten, Gabriele-Tergit-Promenade 17 a-d

KANTAERA® Sports Más información

KANTAERA® Sports M L XL

Bienestar, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Prenzlauer Berg, Storkower Strasse 140

Korona - Raum für Selbstwahrnehmung Más información

Korona - Raum für Selbstwahrnehmung M L XL

Bienestar, Meditación, Relajación, Yoga


Lichterfelde, Curtiusstr. 10

Lotos Yoga - Traveplatz Más información

Lotos Yoga - Traveplatz M L XL

Bienestar, Fitness, Masajes, Meditación, Pilates, Relajación, Yoga


Friedrichshain, Weichselstraße 13

Luft & Liebe @ Hypnose Praxis Kreuzberg Más información

Luft & Liebe @ Hypnose Praxis Kreuzberg M L XL

Bienestar, Meditación


Kreuzberg, Reichenberger Straße 126

Magic Mountain - Die Kletterhalle Más información

Magic Mountain - Die Kletterhalle M L XL

Bienestar, Escalada, Fitness


Wedding, Böttgerstraße 20

Orange Fit Más información

Orange Fit S M L XL

Artes marciales asiáticas tradicionales, Autodefensa moderna, Bienestar, Boxeo, Fitness, Pilates, Qi Gong y Tai Chi


Oberschöneweide, Wilhelminenhofstr. 76

Paramount Fitness Más información

Paramount Fitness S M L XL

Bienestar, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Tenis de mesa, Yoga


Treptow, Puderstr. 8

Präventionsstudio FlowFitness Más información

Präventionsstudio FlowFitness M L XL

Bienestar, Entrenamiento personal, Fitness, Pilates, Relajación, Trampolín, Yoga


Friedenau, Fregestraße 11

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