DEIN Crossfit® - OUTDOOR
Crossfit® Schwanthalerhöhe - INDOOR & OUTDOOR DEIN CrossFit bietet endlich wieder exklusiv Outdoor Training in der Schwanthalerhöhe an. CrossFit ist funktionales Training, welches abwechslungsreich, vielseitig, herausfordernd und zu gleich für jeden geeignet ist. Egal welches Fitnesslevel du mitbringst, wir finden genau die richtige Challenge für dich. CrossFit wird in Gruppen unter Anleitung eines Coaches unterrichtet und der Spaß steht hierbei immer im Mittelpunkt. Jede Stunde besteht aus einem Warm-up, manchmal Skillteil, indem wir an ganz spezifischen Übungen arbeiten, einem Workout sowie einem Cool-Down. Beim Outdoor-Training am Dienstag nutzen wir Equipment und arbeiten oft im Zirkel. Donnerstags stammen viele Elemente aus dem Bereich Körpergewichtsübungen und Cardio sowie Hyrox-Elementen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Trainer skalieren die Übungen entsprechend deinem Fitnesslevel. Mitbringen kannst du deine Freunde, Wasser, eine Matte, dem Wetter entsprechende Kleidung und gute oder schlechte Laune. Wenn du bei uns eine Stunde besuchen möchtest, bitten wir dich um vorherige Anmeldung über die USC App. Wir freuen uns auf Dich!
Dirección:
Otras ubicaciones:
Horario de apertura:
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Límite de visitas:
M-Mitglieder können 4 Mal an den Kursen von DEIN Crossfit® - OUTDOOR teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal an den Kursen von DEIN Crossfit® - OUTDOOR teilnehmen
Información importante:
Bitte Wasser, Handtuch und Matte mitbringen. Treffpunkt dienstags: In der Box Ganghoferstr. 3 - trainiert wird hinter dem Haus. Treffpunkt donnerstags: Georg-Freundorfer-Platz auf der Seite Sandtnerstraße / Ganghoferstraße. Bei extrem schlechtem Wetter sagen wir die Stunden ca. 2h vor Beginn via E-Mail ab. WICHTIG: Bitte prüfe dazu immer deinen Spamordner. Anmeldung über die USC App sind bei all unseren Stunden Voraussetzung. In der USC APP findest du auch alle Klassen gelistet. > Stunden finden ab 3 Teilnehmern statt. > Kurzfristige Absagen (später als 12h vor Stundenbeginn) gelten als gebucht. > Es darf maximal eine Klasse am Tag besucht werden! > Umbuchungen am Tag selber auf eine andere Stunde sind nicht möglich.