Simon Says

Bootcamp, Crosstraining, Fitness

Bootcamp und Crossfit® in Charlottenburg-Wilmersdorf SIMON SAYS – HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING meets HIGH TECH! SIMON SAYS ist dein neues ultimatives Workout in Charlottenburg – Wir bieten Intervall- und Krafttraining in persönlicher Betreuung und stylischer Clubatmosphäre an. In unserem 50-minütigen Gruppentraining wechseln sich hochintensives Cardio-Intervall-Training auf dem Laufband mit Rudermaschine und gezielten Kraftübungen auf dem Boden ab. Durch unser neues Konzept erreichst du die beste Fettverbrennung und kommst schnell auf bis 1000 Kalorien pro Trainingseinheit. Gemessen und auch noch nach deinem Workout online einsehbar, getrackt wird durch die neueste Technik von MY ZONE PULSMESSER Technologie. Mit über 10 Jahren Erfahrung im effektiven Gruppentraining aus dem CrossFit, haben wir nun mit SIMON SAYS ein neues Projekt. Wir arbeiten mit dem aktuell besten High Tech Equipment und haben es für dich bereitgestellt. Erlebe das auf dem Markt ultimative Rudergerät RP3 aus der Schweiz und schwitz gemeinsam in einem Intervalltraining auf der neuesten Laufband Technologie der Marke Woodway aus den USA. Geeignet ist das Training für Einsteiger, über ein mittleres Level bis hin zu Fortgeschrittenen. Unsere Coaches sind während des Trainings jederzeit an deiner Seite, pushen und motivieren dich via Headset und den besten Playlisten. Erfahre mehr über unser Trainingskonzept und lass dich von unserem Club überzeugen.

Autres studios :

Charlottenburg

Heures d'ouverture :

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten. Bitte sei 15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio.

Limites de participation :

M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Simon Says teilnehmen L-& XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Simon Says teilnehmen Hier geht es zur Crossfit®-Location: https://urbansportsclub.com/de/venues/simon-says-crossfit

Informations importantes :

⏰ Bitte sei 15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio, damit wir pünktlich beginnen können. 🚿 Duschen und Umkleiden vorhanden. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-in Prozess über den QR-Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €

    17:00 — 17:50

    M L XL

    18:00 — 18:50

    M L XL
    ABS&LEGS

    Bootcamp

    19:00 — 19:50

    M L XL

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