Descubra outros locais em

Functional Training    Functional Training oder funktionelles Training, ist ein Ganzkörper-Training, das sich vor allem auf freie Übungen bezieht und das eigene Körpergewicht mit ins Training integriert. Das Prinzip des Functional Trainings ist eigentlich schon lange bekannt, hat aber vor allem durch Cross Fit, Bootcamps und TRX-Kurse in den letzten Jahren stark an Bekanntheit dazu gewonnen. Der Fokus des Funktionellen Trainings liegt nicht nur in der Kräftigung der oberflächlichen Muskulatur sondern vor allem im Stärken der Tiefenmuskulatur, die dem Körper Halt und Schutz vor Verletzungen bietet. Beim Functional Training wird nicht an den typischen Fitnessgeräten trainiert, sondern mit freien Bewegungen wie Kniebeugen, Liegestützen, Klimmzügen und ähnlichen Übungen versucht, möglichst viele Muskeln mit in eine Übung einzubeziehen. Spaß an der Bewegung steht bei Functional Training im Vordergrund, was durch eine große Variation der Übungen enorm gefördert wird. Außer dem eigenen Körpergewicht werden beim Functional Training Langhanteln, Kettleballs, Taue, Reifen, TRX-Bänder und viele andere Hilfsmittel eingesetzt, um für viel Abwechslung während des Trainings zu sorgen. Durch die Freiheit der Übungen ist es natürlich notwendig, dass Functional Training von kompetenten Trainern angeleitet wird. Sie zeigen Dir die richtige Ausführung der Übung und verhindern Fehlhaltungen oder Fehlbelastungen. Functional Training beinhaltet eine riesige Bandbreite an Übungen und Trainingsoptionen. Viele Trainer stellen entsprechend eigene Konzepte aus der Übungsvielfalt zusammen. Es lohnt sich also, verschiedene Studios auszuprobieren, um das Functional Trainings-Konzept zu finden, das am besten zu Dir passt.  

Os nossos 89 locais para Treinos Funcionais em Munique:

Show map
body + soul Center Trudering Mais detalhes

body + soul Center Trudering
Destaque
M L XL

Aqua, Bem-estar, Dança, Desportos de Combate, Fitness, Indoor Cycling, Natação, Pilates, Treino de Vibração, Treinos Funcionais, Yoga


Berg am Laim, Kreillerstraße 215

Across Munich - Lerchenfeldstraße Mais detalhes

Across Munich - Lerchenfeldstraße M L XL

Treinos Funcionais


Lehel, Lerchenfeldstraße 1a

Alpha Club Sportanlagen Mais detalhes

Alpha Club Sportanlagen S M L XL

Badmínton, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Squash, Treinos Funcionais, Ténis, Yoga


Neufahrn, Auweg 100

Amienas Werkstatt - Studio Maistraße Mais detalhes

Amienas Werkstatt - Studio Maistraße M L XL

Dança, Fitness, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Schwanthalerhöhe, Maistraße 45

ars movendi - medic fitness Mais detalhes

ars movendi - medic fitness L XL

Corrida, Fitness, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Schwabing, Winzererstraße 47 d

attrACTIVE - Outdoor Mais detalhes

attrACTIVE - Outdoor M L XL

Treinos Funcionais


Sendling Westpark, Brudermühlstr.

BEAT81 - Indoor Workout Isar-Ludwigsvorstadt @ Amiena's Werkstatt Mais detalhes

BEAT81 - Indoor Workout Isar-Ludwigsvorstadt @ Amiena's Werkstatt M L XL

Treinos Funcionais


Ludwigsvorstadt, Maistraße 45

BEAT81 - Outdoor Workout Park am Josephsplatz Mais detalhes

BEAT81 - Outdoor Workout Park am Josephsplatz M L XL

Treino Militar, Treinos Funcionais


Maxvorstadt, Tengstraße 3

Bi PHiT Personal Training Studio – Rumfordstr. Mais detalhes

Bi PHiT Personal Training Studio – Rumfordstr. M L XL

Massagem, Treinos Funcionais


City, Rumfordstr. 45

Bi PHiT Small Group Fitness Mais detalhes

Bi PHiT Small Group Fitness M L XL

Fitness, Treinos Funcionais


Maxvorstadt, Görresstrasse 43

Bloomergy|m Mais detalhes

Bloomergy|m M L XL

Fitness, Relaxamento, Treinos Funcionais


Haidhausen, Oefelestraße 13a

BodyCROSS München Mais detalhes

BodyCROSS München M L XL

Treinos Funcionais


Puchheim, Benzstr. 22

body + soul Center Brunnthal Mais detalhes

body + soul Center Brunnthal M L XL

Aqua, Bem-estar, Ciclismo, Corrida, Dança, Fitness, Indoor Cycling, Natação, Pilates, Qi Gong e Tai Chi, Relaxamento, Treino Militar, Treino de Vibração, Treinos Funcionais, Yoga


Brunnthal, Eugen-Sänger-Ring 5

body + soul Center Erding Mais detalhes

body + soul Center Erding M L XL

Aqua, Bem-estar, Corrida, Dança, Desportos de Combate, Fitness, Indoor Cycling, Natação, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Erding, Johann-Auer-Straße 4

body + soul Center Sendling Mais detalhes

body + soul Center Sendling M L XL

Aqua, Bem-estar, Dança, Fitness, Indoor Cycling, Natação, Pilates, Qi Gong e Tai Chi, Treino de Vibração, Treinos Funcionais, Yoga


Obersendling, Zielstatterstrasse 27

body + soul Center WERK12 Mais detalhes

body + soul Center WERK12 M L XL

Aqua, Bem-estar, Ciclismo, Dança, Desportos de Combate, Fitness, Indoor Cycling, Natação, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Haidhausen, Speicherstraße 20

Burning Balance Mais detalhes

Burning Balance M L XL

Treinos Funcionais


Maxvorstadt, 48.150967, 11.591237

cama holistic movement - Amalienstraße Mais detalhes

cama holistic movement - Amalienstraße M L XL

Fitness, Pilates, Treinos Funcionais


Maxvorstadt, Amalienstraße 65

Cardio Fitness Club Starnberg Mais detalhes

Cardio Fitness Club Starnberg L XL

Bem-estar, Dança, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Treino Militar, Treinos Funcionais, Yoga


Starnberg, Petersbrunner Straße 15

CBC - Physio und Fitness Mais detalhes

CBC - Physio und Fitness M L XL

Fitness, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Ludwigsvorstadt, Kolosseumsstr. 1

Chi Loft Mais detalhes

Chi Loft M L XL

Artes Marciais Orientais Tradicionais, Fitness, Meditação, Pilates, Qi Gong e Tai Chi, Relaxamento, Treinos Funcionais, Yoga


Fürstenfeldbruck, Ludwigstraße 4

Coachyfy Mais detalhes

Coachyfy M L XL

Artes Marciais Orientais Tradicionais, Treino de Vibração, Treinos Funcionais


Bogenhausen, Richard-Strauss-Straße 48

Coachyfy - Baldham Mais detalhes

Coachyfy - Baldham M L XL

Treino Militar, Treino de Vibração, Treinos Funcionais


Haar, Karl-Böhm-Str. 50

Crossfit® eo Mais detalhes

Crossfit® eo L XL

CrossFit®, Fitness, Treinos Funcionais


Bogenhausen, Weltenburgerstr. 6

Das Goldene Haus Mais detalhes

Das Goldene Haus L XL

Meditação, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Starnberg, Hauptstraße 13

DEIN Crossfit® Mais detalhes

DEIN Crossfit® M L XL

CrossFit®, Fitness, Treinos Funcionais, Yoga


Schwanthalerhöhe, Ganghoferstr. 3

Eisbach FIT Mais detalhes

Eisbach FIT M L XL

Fitness, Treinos Funcionais


Lehel, Lerchenfeldstr. 1a

Fitamin Mais detalhes

Fitamin M L XL

Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Neuötting, Lohgerberstr. 6

fitnesspoint München Mais detalhes

fitnesspoint München M L XL

Ciclismo, Corrida, Fitness, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Hasenbergl, Schleißheimer Str. 523

Fitness & Yoga am Isartor Mais detalhes

Fitness & Yoga am Isartor M L XL

Artes Marciais Orientais Tradicionais, Bem-estar, Corrida, Fitness, Meditação, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Altstadt, Liebherrstr. 5

Groupfit Mais detalhes

Groupfit M L XL

Desportos de Combate, Fitness, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Am Moosfeld, Schatzbogen 62

INJOY Feldkirchen Mais detalhes

INJOY Feldkirchen M L XL

Artes Marciais Orientais Tradicionais, Bem-estar, Ciclismo, Corrida, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Qi Gong e Tai Chi, Relaxamento, Treinos Funcionais, Yoga


Feldkirchen, Hohenlindner Str. 11a

Nenhum estúdio encontrado

Ajusta os teus critérios de pesquisa para melhores resultados

Não existem mais estúdios para mostrar