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Functional Training

Treinos Funcionais
em Porto

Functional training is an important part of any workout routine. With Urban Sports Club, you can choose from thousands of partner venues offering functional training across Europe.

From push-ups to deadlifting, functional training helps you stay fit, build muscle and prevent injury. Head to the fitness studio before work or hit the gym with your colleagues after a hard day. With a fully flexible Urban Sports Club membership, the city is your sports club.

Agora a partir de 24,00 €

Os nossos 53 locais para Treinos Funcionais em Porto:

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Playlife Fitness Center - Penafiel Mais detalhes

Playlife Fitness Center - Penafiel

Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Penafiel, Zona Industrial II de Penafiel

Essential Classic Premium Max

Seven - S. João da Madeira Mais detalhes

Seven - S. João da Madeira

Aqua · Ciclismo · Dança · Fitness · Pilates · Treinos Funcionais

São João da Madeira, Avenida da Liberdade 661

Essential Classic Premium Max

Seven Fitness Club Matosinhos Mais detalhes

Seven Fitness Club Matosinhos

Ciclismo · Dança · Fitness · Luta Livre · Pilates · Treinos Funcionais

Matosinhos, Avenida Serpa Pinto 135

Essential Classic Premium Max

Shape II Health Club Mais detalhes

Shape II Health Club

Aqua · Dança · Fitness · Indoor Cycling · Meditação · Natação · Pilates · Spa · Treinos Funcionais · Yoga

Matosinhos, Rua Brito e Cunha, 549

Essential Classic Premium Max

Solinca Classic Arrábida Mais detalhes

Solinca Classic Arrábida

Fitness · Treinos Funcionais

Gaia, Rua Manuel Moreira Barros 618C 4400-346 Vila Nova de Gaia

Classic Premium Max

Solinca Classic Dragão Mais detalhes

Solinca Classic Dragão

Aqua · Dança · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Campanhã, Solinca Dragão - Estádio do Dragão

Classic Premium Max

Solinca Classic Ermesinde Mais detalhes

Solinca Classic Ermesinde

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Ermesinde, Solinca Ermesinde - Rua das Macieiras, 330

Classic Premium Max

Solinca Classic Foz Mais detalhes

Solinca Classic Foz

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Foz, Rua do Molhe 726

Classic Premium Max

Solinca Classic Maia Mais detalhes

Solinca Classic Maia

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Maia, Centro Comercial Maia Jardim. Rua Agostinho da Silva Rocha, 1048

Classic Premium Max

Solinca Classic Matosinhos Mais detalhes

Solinca Classic Matosinhos

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Matosinhos, Rua Sousa Aroso 333

Classic Premium Max

Solinca Classic Norteshopping Mais detalhes

Solinca Classic Norteshopping

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Qi Gong e Tai Chi · Treinos Funcionais · Yoga

Sra. da Hora, Centro Comercial Norteshopping. Rua Sara Afonso, 105-117

Classic Premium Max

Solinca Classic Porto Palácio Hotel Mais detalhes

Solinca Classic Porto Palácio Hotel

Aqua · Dança · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Boavista, Avenida da Boavista, nº 1269

Classic Premium Max

Solinca Light Maia Mais detalhes

Solinca Light Maia

Crosstraining · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Maia, Rua Dr. Gonçalo de Araújo 167

Essential Classic Premium Max

Spump Health Club Mais detalhes

Spump Health Club

Artes Marciais Orientais Tradicionais · Crosstraining · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Vila do Conde, Av. 1º de Maio, Zona Industrial da Varziela Nº 52

Essential Classic Premium Max

Studio Wave Mais detalhes

Studio Wave

Fitness · Padel · Pilates · Relaxamento · Treinos Funcionais

Ramalde, Rua João Araújo Correia 103

Essential Classic Premium Max

Taebox Mais detalhes

Taebox

Artes Marciais Mistas · Artes Marciais Orientais Tradicionais · Dança · Fitness · Pilates · Treinos Funcionais

Gaia, Rua do Colégio do Sardão 478

Essential Classic Premium Max

The Camp HQ Mais detalhes

The Camp HQ

Treinos Funcionais

São Mamede Infesta, Filpark, R. Santos Dias, 1121, Fração K11

Premium Max

Top Forma Fitness Center Mais detalhes

Top Forma Fitness Center

Crosstraining · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Qi Gong e Tai Chi · Treinos Funcionais

Aldoar, Rua Correia de Sá 73, 4150-229 PORTO

Essential Classic Premium Max

Valverde Crossfit Mais detalhes

Valverde Crossfit

Crosstraining · Treinos Funcionais

Matosinhos, Rua Dr. Afonso Cordeiro, 311

Essential Classic Premium Max

Woove Health & Fitness Mais detalhes

Woove Health & Fitness

Crosstraining · Fitness · Treinos Funcionais · Yoga

Gaia, Rua Doutor Costa Matos 53

Classic Premium Max

Worldfit Mais detalhes

Worldfit

Treinos Funcionais

Gaia, Av. da República 2367, Vila Nova de Gaia

Essential Classic Premium Max

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Mais informação sobre Treinos Funcionais em Porto

Functional training is all about getting you fit for your everyday life. Through weight training, squats, deadlifting, lunges, etc., you can keep your body fit and injury-free so that you can tackle any challenges you face throughout the day with ease. 

Instead of relying on machines that work only one muscle group, functional training adopts movements you use every day, employing multiple muscle groups to increase your overall strength. And because it uses natural movements, functional training also improves coordination, core strength, balance, flexibility and general body awareness while ensuring that you avoid unnecessary injury. 


So what are you waiting for? Download the Urban Sports Club app today and get training!

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