Centre de Méditation Kadampa Paris - Gare du Nord

Meditation

Qu'attendre de nos cours de méditation ? - Un esprit plus paisible et joyeux quelque soit le contexte : métro, boulot ou dodo ! - Moins de stress et de tension. - Un accompagnement dans l'apprentissage de la méditation. Comment se déroulent ces cours ? Deux formats : 45 minutes ou 1 h 30 - 15 minutes de méditation pour nous détendre et avoir l'esprit + clair - 15 minutes d'enseignement (45 minutes dans le format 1 h 30) : C’est un moment où l’on découvre la manière dont la philosophie bouddhiste nous aide à identifier nos états d’esprits négatifs, sources de souffrance et, développer nos qualités intérieures grâce à l’ancrage que nous offre la méditation. - 15 minutes de méditation sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience, développer des état d’esprits constructifs et ainsi transformer peu à peu notre quotidien. Concrètement, cela se traduit par un esprit de plus en plus joyeux et heureux jour après jour et plus créatif face aux problèmes de notre quotidien.

Öffnungszeiten:

Les heures d’ouverture sont celles des cours énumérées ci-dessous.

Besuchsregelung:

Les membres S peuvent participer jusqu’à 4 activités par mois, dans la limite de leurs 4 visites maximum chez l’ensemble de nos partenaires. Les membres M peuvent participer à 4 x par mois chez ce partenaire. Les membres L peuvent participer à 8 x par mois chez ce partenaire. Les membres XL peuvent participer à une activité par jour chez ce partenaire. Nous vous rappelons que vous ne pouvez aller qu’une fois par jour par lieu de pratique.

Besonderheiten:

Pour connaitre le sujet des méditations, nous vous conseillons de vous rendre sur le site du Centre de méditation Kadampa Paris, https://www.meditation-paris.org/

Jetzt ab 29,00 € starten
Mitgliedschaften:

    Keine Kurse gefunden

    Filter zurücksetzen