Kundalini Yoga mit Olympia - Ashtanga Yoga Shala

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Yoga in Kreuzberg Yoga in Friedrichshain-Kreuzberg Sat Naam! Mein Name ist Olympia. Ich freue mich, Dich in meinem Kundalini Yoga-Kurs in der schönen Ashtanga Yoga Shala zu begrüßen. Kundalini Yoga ist eine kraftvolle yogische Wissenschaft, die die Dich dazu einlädt, Dich selbst zu erfahren, so gut und so tief wie Du es möchtest! Bekannt auch als das „Yoga des Bewusstseins“ arbeitet Kundalini Yoga ganzheitlich, um eine Balance im körperlichen, geistigen und spirituellen Wesen hervorzurufen. Die gezielte und systematische Übung der Elementen Bewegung, Atem und Klang löst Deine inneren Blockaden, beruhigt Deinen Gedanken und hilft Dir dabei, die alltäglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Souveränität zu begegnen. Der Kurs ist für alle Yoga-Level geeignet und Du brauchst keine Vorerfahrung im Yoga, um Kundalini Yoga zu üben. Unterrichtssprachen sind Deutsch und Englisch. * Es ist empfohlen, Deine eigene Trinkflasche mitzubringen. * Yogamatten und Decken sind vorhanden. Du darfst aber gerne Deine eigenen mitbringen.