Adam Weiner- Personal Trainer Düsseldorf

Crosstraining, Fitness, Functional Training, Massage, Wellness, Yoga

Wellness, Yoga & Functional Training in Düsseldorf Unterbilk Unsere Functional Training class sind darauf ausgelegt Beweglichkeit, Kraft, funktionelle Bewegungen und Ausdauer in einem zu verbinden. Jeder der Teilnehmer kann die Übungen auch in der Gruppe nach eigenem Ermäßen durchführen. Somit wird es auch sehr individuell gehalten. Die Kurse werden in kleinen Gruppen von bis zu 8 Personen durchgeführt. Damit gewährleisten wir eine gute Kontrolle der Technikausführung. Eigenes Handtuch und sauberes Schuhwerk sind Pflicht. Unsere Lymphdrainage-Hose von PSR Recovery wird zu Regenerationszwecken angewendet. Durch die entstauende, schmerzlindernde und muskelentspannende Wirkung fühlen sich die Beine nach der Anwendung leichter und weicher an. Eine weiche Hose und Socken sind ideal, um die Anwendung nutzen zu können. Diese bitte mitbringen. Umziehmöglichkeiten sind vorhanden. Alles in Balance mit Yoga Zu einem guten Trainingsplan gehört es selbstverständlich auch seinem Körper Ruhe und Entspannung zu gönnen. Daher runden wir unsere Kursangebote mit Yoga ab. Unsere zertifizierte Yogalehrerin Larissa führt die Teilnehmer achtsam durch die YogaÜbungen und legt dabei viel Wert auf eine bewusste Atmung. Unser Kurs am Morgen, soll dir helfen energiegeladen und entspannt in den Tag zu starten. Eine Yoga-Session eignet sich wunderbar als Ergänzung zum Workout sowie für alle, die ihr Wohlbefinden steigern möchten.

Opening Times:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den vereinbarten Terminen.

Visit Limits:

L-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Adam Weiner- Personal Trainer Düsseldorf teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Adam Weiner- Personal Trainer Düsseldorf teilnehmen L-Mitglieder können im Rahmen ihrer standortübergreifenden 1x Massage pro Monat auch bei Adam Weiner- Personal Trainer Düsseldorf einen 30-minütigen Termin vereinbaren. Die Massage-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können im Rahmen ihrer standortübergreifenden 2x Massagen pro Monat auch bei Adam Weiner- Personal Trainer Düsseldorf 30-minütige Termine vereinbaren. Die Massage-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden.

Important Info:

Buche Deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.

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    Please note that due to regular changes in opening regulations and restrictions, the opening times and class availabilities might vary. Please refer to the individual website of the venue to confirm their schedule and opening times. Meanwhile, we do our best, to constantly update our Partners availabilities to you!

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