VitaShape EMS-Training
EMS in St. Georg Du willst mehr aus deinem Training herausholen, ohne stundenlang im Fitnessstudio zu stehen? Dann bist du bei uns genau richtig. Mit EMS-Training (elektrischer Muskelstimulation) erreichst du in nur 20 Minuten pro Einheit das, wofür du sonst oft viele Stunden brauchst. Beim EMS-Training werden durch sanfte bio-elektrische Impulse nahezu alle großen Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert – selbst die, die du beim normalen Training oft kaum erreichst. Und das ganz gezielt, gelenkschonend und effizient. Dein Vorteil: Du trainierst zeitsparend, intensiv und individuell. Jede Einheit findet mit persönlicher Betreuung statt – wir passen das Training exakt an deine Ziele und deinen aktuellen Fitnessstand an. Egal, ob du Muskeln aufbauen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Figur straffen, Fett abbauen oder einfach mehr Stabilität und Körperspannung aufbauen möchtest: Dein Ziel steht bei uns im Mittelpunkt. Was dich bei uns erwartet: • EMS-Training in persönlicher 1:1-Betreuung • Individuell abgestimmte Übungen • Eine ruhige, persönliche Atmosphäre statt überfüllter Studios Egal, ob du gerade erst einsteigst, wieder fit werden möchtest oder gezielt etwas für deine Figur oder deinen Rücken tun willst – EMS-Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Du brauchst keine Vorerfahrung. Wir begleiten dich Schritt für Schritt. Und das Beste: Du investierst nur wenig Zeit – bekommst dafür aber ein hocheffektives Training, das dich wirklich weiterbringt. So bleibt mehr Energie für alles andere, was dir wichtig ist. Buch dir jetzt deinen Termin und erlebe selbst, wie effektiv 20 Minuten sein können. Wir freuen uns auf dich!
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Monday: 10:00 - 14:00 Monday: 16:00 - 20:00 Tuesday: 10:00 - 14:00 Tuesday: 16:00 - 20:00 Wednesday: 16:30 - 20:00 Thursday: 10:00 - 14:00 Thursday: 16:00 - 20:00 Friday: 10:00 - 16:00 Friday: 16:00 - 20:00 Saturday: 10:00 - 14:00
Visit Limits:
Dieser Standort ist Teil des Plus-Angebots: L-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. XL-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 8 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. L-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins bis zu 4 Mal pro Monat eine EMS-Einheit buchen (EMS Strength). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins bis zu 8 Mal pro Monat eine EMS-Einheit buchen (davon 4 Mal EMS Strength und 4 Mal EMS Cardio). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden.
Important Info:
Bitte buche deinen Termin ganz einfach über www.vitashape.de/urbansports – am besten mit der E-Mail-Adresse, die du auch beim Urban Sports Club hinterlegt hast. Falls du doch nicht kommen kannst, sag bitte spätestens 12 Stunden vorher Bescheid. So bleibt der Termin für jemand anderen frei – und dir wird nichts vom Besuchslimit abgezogen. Dein erstes EMS-Training ist für dich kostenlos. Ab dem zweiten Mal fällt eine kleine Miete von 5 € pro Check-in für das EMS-Equipment an.