Prescription Pilates Studio - Alcântara
Pilates Reformer em Lisboa METHOD Combining the principles of Pilates with a high-intensity & low impact full-body workout, Prescription's bespoke method targets the mind, body and soul. It addresses bad posture and improves balance, flexibility, core strength and your mood, by releasing endorphins and positive feelings. Prescription offers a combination of classical Reformer Pilates and uplifting, energising workout, designed to do good and feel good. Stretch, sweat, and reveal the best version of yourself! SPACE Group classes of 12 people (12 Reformers) in a cosy and elegant environment. Facilites: 2 showers, towels, shower gel/conditioner/ body cream/hair dryers. Water, healthy snacks for sale. 5mn walk from Alcântara-Mar train station. Buses 201, 203, 720, 732. Trams 15E, 18E. Park your car right next the studio on the Placegar Alcântara.
Dirección:
Otras ubicaciones:
Horario de apertura:
Seg - Sex 07:30 - 14:00; 17:00 - 19:30
Límite de visitas:
Membros L apenas com subscrição através da sua empresa podem fazer 1 check-in por mês. Todos os Membros XL podem participar nas aulas em Prescription Pilates Studio 4x por mês.
Información importante:
Faz a tua marcação directamente através da aplicação do Urban Sports Club! Se não puderes assistir à aula, deves cancelar a marcação com 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. Use roupas confortáveis que lhe permitam mover-se livremente. Informamos que, por razões de segurança e higiene, é indispensável que todos os clientes usem meias anti-derrapantes durante a sessão. As meias proporcionam a aderência necessária para evitar escorregar no Reformer, garantindo um treino mais seguro e eficaz. Se não tiver um par, oferecemos uma seleção de meias anti-derrapantes para venda nos nossos estúdios. Se desejar, traga água. Favor chegar 5 a 10 minutos antes do início da aula. Wear comfortable clothing you can move freely in. Please be advised that for safety and hygiene reasons, it is required that all clients wear anti-slip socks during their session. The socks provide the necessary grip to prevent slipping on the Reformer, ensuring a safer and more effective workout. If you do not have a pair, we offer a selection of anti-slip socks for purchase at our studios. Bring water if you'd like. Please arrive 5-10min before class. Class Schedule: https://www.prescription.pt/alcantara