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Functional Training
Treinos Funcionais

Treinos Funcionais
em Lisboa

Functional training is an important part of any workout routine. With Urban Sports Club, you can choose from thousands of partner venues offering functional training across Europe.

From push-ups to deadlifting, functional training helps you stay fit, build muscle and prevent injury. Head to the fitness studio before work or hit the gym with your colleagues after a hard day. With a fully flexible Urban Sports Club membership, the city is your sports club.

Agora a partir de 24,00 €

Os nossos 65 locais para Treinos Funcionais em Lisboa:

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Tonik Health Club - Equilíbrio Vencedor Mais detalhes

Tonik Health Club - Equilíbrio Vencedor

Aqua · Capoeira · Crosstraining · Desportos de Combate · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Sacavém e Prior Velho, Avenida São José 20

Essential Classic Premium Max

Ginásio Spald São Pedro de Sintra Mais detalhes

Ginásio Spald São Pedro de Sintra

Aqua · Fitness · Natação · Treinos Funcionais

Sintra, Avenida de Cascais, Edifício Bombeiros, São Pedro

Essential Classic Premium Max

Solinca Classic Lumiar Mais detalhes

Solinca Classic Lumiar

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Lumiar, Avenida David Mourão, nº 62

Classic Premium Max

Peak Training Jardim Fernando Pessa Mais detalhes

Peak Training Jardim Fernando Pessa

Fitness · Pilates · Treino Militar · Treinos Funcionais · Yoga

Areeiro, Jardim Fernando Pessa

Essential Classic Premium Max

Balance Club Lumiar Mais detalhes

Balance Club Lumiar

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Lumiar, Rua Amílcar Cabral 40-B

Essential Classic Premium Max

Solinca Classic Colombo Mais detalhes

Solinca Classic Colombo

Aqua · Dança · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Qi Gong e Tai Chi · Treinos Funcionais · Yoga

Benfica, Solinca Colombo, Centro Comercial Colombo Loja A 201 , Avenida Lusiada

Classic Premium Max

Complexo Desportivo Municipal da Abóboda Mais detalhes

Complexo Desportivo Municipal da Abóboda

Aqua · Autodefesa Moderna · Capoeira · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Treinos Funcionais · Yoga

São Domingos de Rana, Rua Mouzinho de Albuquerque 189

Essential Classic Premium Max

Lynx Club Mais detalhes

Lynx Club

Fitness · Hyrox · Indoor Cycling · Pilates · Treinos Funcionais

Oeiras, Avenida dos Fundadores 73

Classic Premium Max

Solinca Classic Linda-a-Velha Mais detalhes

Solinca Classic Linda-a-Velha

Fitness · Treinos Funcionais

Linda-a-Velha, Av. Duque Loulé 50A,

Classic Premium Max

K FITNESS STUDIO Mais detalhes

K FITNESS STUDIO

Bem-estar · Ciclismo · Crosstraining · Dança · Fitness · Indoor Cycling · Luta Livre · Pilates · Treino Militar · Treinos Funcionais · Yoga

Telheiras, Rua Professor Moisés Amzalak 8 F

Essential Classic Premium Max

Solinca Classic Laranjeiras Mais detalhes

Solinca Classic Laranjeiras

Fitness · Treinos Funcionais

Laranjeiras, Solinca Classic Laranjeiras

Classic Premium Max

People Family Club Sintra Mais detalhes

People Family Club Sintra

Ciclismo · Crosstraining · Dança · Desportos de Combate · EMS · EMS Cardio · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Trampolim · Treinos Funcionais · Yoga

Sintra, Estrada Nacional nº9, Km 18

Classic Premium Max

Solinca Classic Oeiras Mais detalhes

Solinca Classic Oeiras

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Oeiras, Estrada da Medrosa, Rua Raul Lino Lote 11

Classic Premium Max

Solinca Classic Loures Mais detalhes

Solinca Classic Loures

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Qi Gong e Tai Chi · Treinos Funcionais · Yoga

Loures, Solinca Loures - LoureShopping, Loja A. Av. Descobertas nº 90

Classic Premium Max

X - THE OCR SPOT Mais detalhes

X - THE OCR SPOT

Fitness · Treinos Funcionais

Sacavém e Prior Velho, Rua da Cooperativa a Sacavenense

Essential Classic Premium Max

Solinca Light Estoril Mais detalhes

Solinca Light Estoril

Crosstraining · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Estoril, Solinca Light Estoril

Essential Classic Premium Max

ACKO clube kempo oeiras Mais detalhes

ACKO clube kempo oeiras

Desportos de Combate · Fitness · Qi Gong e Tai Chi · Treino Militar · Treinos Funcionais

Amadora, Estrada Várzeas 23

Essential Classic Premium Max

O Clube de Ginástica Mais detalhes

O Clube de Ginástica

Fitness · Pilates · Treinos Funcionais

Campo Pequeno, Av Barbosa Du Bocage 86A

Classic Premium Max

Solinca Light Amadora Mais detalhes

Solinca Light Amadora

Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Amadora, Praça Ernesto Melo Antunes Loja 8F

Essential Classic Premium Max

Academia de Combate by Kalorias Mais detalhes

Academia de Combate by Kalorias

Crosstraining · Fitness · Treinos Funcionais

Linda-a-Velha, Kalorias Linda-a-Velha

Essential Classic Premium Max

Arena Fitness Clubs - Aqua & Fitness Club Mais detalhes

Arena Fitness Clubs - Aqua & Fitness Club

Aqua · Dança · Fitness · Indoor Cycling · Natação · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Oeiras, Rua Av.ª, Av. Dr. Francisco de Sá Carneiro 13L,Oeiras

Classic Premium Max

BTM Outdoor Training Mais detalhes

BTM Outdoor Training

Treinos Funcionais

Areeiro, Rua António Pedro n29B

Essential Classic Premium Max

CrossFit Alvalade Market Mais detalhes

CrossFit Alvalade Market

Crosstraining · Treinos Funcionais

Carnaxide, Praceta Fernando Pessoa 4B armz 2

Classic Premium Max

Dr. Fit Studio Mais detalhes

Dr. Fit Studio

Treinos Funcionais

Amadora, Estrada Salvador Allende 4

Essential Classic Premium Max

JM Studio Mais detalhes
PLUS

JM Studio

Fitness · Treino Personalizado · Treinos Funcionais · Yoga

Linda-a-Velha, Avenida Carolina Michaelis 16

Premium Max

Outduros Campo Grande Mais detalhes

Outduros Campo Grande

Fitness · Treinos Funcionais

Alvalade, Jardim do Campo Grande

Essential Classic Premium Max

Outduros Estádio Universitário Mais detalhes

Outduros Estádio Universitário

Fitness · Treinos Funcionais

Alvalade, Estádio Universitário de Lisboa

Essential Classic Premium Max

Outduros Quinta das Conchas Mais detalhes

Outduros Quinta das Conchas

Fitness · Treinos Funcionais

Lumiar, Quinta das Conchas

Essential Classic Premium Max

Outduros Reitoria da Universidade de Lisboa Mais detalhes

Outduros Reitoria da Universidade de Lisboa

Fitness · Treinos Funcionais

Alvalade, Alameda da Universidade

Essential Classic Premium Max

PT Clinic Mais detalhes

PT Clinic

Autodefesa Moderna · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Treinos Funcionais · Yoga

Amadora, Praceta Manuela Porto 5 Loja 27

Essential Classic Premium Max

PT do Bairro PAREDE Mais detalhes

PT do Bairro PAREDE

Desportos de Combate · EMS · Massagem · Pilates · Pilates Reformer · Treinos Funcionais

Estoril, Avenida Plátanos 93

Premium Max

STAT Campo de Ourique Mais detalhes

STAT Campo de Ourique

Artes Marciais Orientais Tradicionais · Autodefesa Moderna · Treinos Funcionais

Campo de Ourique, Rua Silva Carvalho 60-A

Essential Classic Premium Max

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Mais informação sobre Treinos Funcionais em Lisboa

Functional training is all about getting you fit for your everyday life. Through weight training, squats, deadlifting, lunges, etc., you can keep your body fit and injury-free so that you can tackle any challenges you face throughout the day with ease. 

Instead of relying on machines that work only one muscle group, functional training adopts movements you use every day, employing multiple muscle groups to increase your overall strength. And because it uses natural movements, functional training also improves coordination, core strength, balance, flexibility and general body awareness while ensuring that you avoid unnecessary injury. 


So what are you waiting for? Download the Urban Sports Club app today and get training!

Agora a partir de 24,00 €