Som Pilates

Pilates Reformer

Pilates máquinas en Madrid - Las Tablas Centro especializado en pilates máquina en pequeño grupo cuidando el desarrollo en el método de cada alumno.

Horários de Abertura:

Segunda-feira: 12:00 - 20:00 Terça-feira: 17:00 - 20:00 Quarta-feira: 12:00 - 20:00 Quinta-feira: 17:00 - 20:00 Sexta-feira: 18:00 - 19:00

Limites de Visita:

M - podrán asistir a Som Pilates 4 veces al mes. L y XL - podrán asistir a Som Pilates 8 veces al mes.

Informação Importante:

Las reservas se deberán hacer a través del 619 271 101. Por favor, asegúrate de incluir el número de socio de Urban Sports Club y en el caso de no poder asistir, realiza la cancelación. ES IMPRESCINDIBLE QUE TODAS LAS PERSONAS QUE SE APUNTEN A LAS CLASES DE PILATES MÁQUINAS, CONOZCAN LA TÉCNICA DE TRABAJO AUNQUE SOLO SEA BÁSICO, SI NO ES ASÍ TENDRÍA QUE ABANDONAR LA CLASE PARA NO ENTORPECER AL RESTO DEL GRUPO POR EL DESCONOCIMIENTO DEL MOVIMIENTO Y PODER LESIONARSE.   ANTES DE COMENZAR LA CLASE DEBE DE RELLENAR UN CUESTIONARIO DE SALUD, POR SI TIENE UNA PATOLOGÍA SABER A QUE MOVIMIENTO NO HAY QUE LLEVAR AL ALUMNO.   EL ALUMNO DEBE DE LLEGAR CON TIEMPO SUFICIENTE PARA ENTRAR EN LA CLASE, PARA CAMBIARSE HABLAR CON EL PROFESOR Y RELLENAR EL CUESTIONARIO.

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    A actividade fisica ajuda a manter o equilibro emocional e a fortalecer o sistema imunitário. Fazer desporto em casa é sem dúvida a forma mais simples de pôr o corpo a mexer. Experimenta!

    A tua equipa do Urban Sports Club!

    13:00 — 14:00

    M L XL

    14:30 — 15:30

    M L XL

    17:00 — 18:00

    M L XL

    18:00 — 19:00

    M L XL

    19:00 — 20:00

    M L XL

    20:00 — 21:00

    M L XL

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