3 Continentes

Aerial Yoga, Boxing Sports, Free Fight, Pilates, Yoga

Academia de Jiujitsu e Yoga - Belém A Academia 3 Continentes é um espaço moderno e minimalista, orientado para a pratica de Jiujitsu, Yoga e Pilates.

Opening Times:

Seg - Sex 08:00 - 21:30 (Hora de almoço das 14:00 - 15:00) Sáb 09:00 - 12:30

Visit Limits:

Membros M podem visitar a 3 Continentes 8x por mês. Membros L podem visitar a 3 Continentes 1x por dia. Membros XL podem visitar a 3 Continentes 1x por dia. Dentro dos limites da subscrição, os membros S podem visitar a 3 continentes um máximo de 4x por mês.

Important Info:

Para a Aula de Yoga Suspenso à 2ª feira às 19:00h é necessário telefonar a partir das 09:00h e reservar o seu lugar. Para as aulas de Jiujitsu trazer sempre uma t-shirt e calça (preferência Lycra) para colocar por baixo do Kimono. Temos disponíveis toalhas para o duche e temos cacifos de utilização diária gratuitamente.

Begin now from 29,00 €
Memberships:

    09:00 — 10:00

    S M L XL
    Pilates

    Pilates

    10:00 — 11:00

    S M L XL
    Yoga Aéreo

    Aerial Yoga

    11:00 — 12:00

    S M L XL
    Jiu Jitsu Drills

    Free Fight, Brazilian Jiu-jitsu

    12:15 — 13:15

    S M L XL
    Jiu Jitsu Open Mat

    Free Fight, Brazilian Jiu-jitsu

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