Mon Yoga Ma Santé - Studio 11

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Yoga

Bienvenue chez Mon Yoga Ma Santé ! Un mot du partenaire 📣 : Gwen a une formation certifiante (Alliance, RYS 200) et enseigne le Hatha yoga et alignement postural (intense, précis et progressif). Depuis 2017, elle constate qu'enseigner le yoga permet également de soulager ou résorber certaines douleurs de ses élèves. Elle se trouve actuellement en formation tutorat de Yoga Iyengar ®. Elle a découvert le yoga postural en 2006 à Bruxelles et c'est très vite devenu un besoin, voire une nécessité absolue pour trouver un équilibre et se sentir bien dans son corps, avant d'aller vers un état harmonieux au niveau psychologique. Le riche enseignement de professeurs certifiés de diverses villes d'Europes lui permet d'approfondir ses connaissances et sa pratique quotidienne. Aujourd'hui, prendre soin de son corps permet d'être en pleine forme et anticiper la vieillesse et les problèmes de mobilité que cela peut engendrer. L'enseignement peut se faire en français, anglais et en espagnol sur demande. Elle a découvert le yoga postural en 2006 à Bruxelles et c'est très vite devenu un besoin, voire une nécessité absolue pour trouver un équilibre et se sentir bien dans son corps, avant d'aller vers un état harmonieux au niveau psychologique. Le riche enseignement de professeurs certifiés de diverses villes d'Europes lui permet d'approfondir ses connaissances et sa pratique quotidienne. Aujourd'hui, prendre soin de son corps permet d'être en pleine forme et anticiper la vieillesse et les problèmes de mobilité que cela peut engendrer. L'enseignement peut se faire en français, anglais et en espagnol sur demande. Installation disponible 🚿 : Vestiaires Notre coup de 🖤 : Le calme et le soin que porte Gwenaëlle aux postures des participants !

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Rezé

Nantes Sud

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Ce partenaire est ouvert et propose des activités dans le respect des règles sanitaires. Réservez dès maintenant !

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Abonnement M : 4/mois Abonnement L : 4/mois Abonnement XL : 8/mois

Important Info:

Pour réserver, cliquez sur “demande de réservation” et attendez la réponse du partenaire. Il est indispensable de scanner le QR-code avant le début de l’activité afin de valider votre présence. Pour votre 1er cours, n'hésitez pas à contacter le partenaire par téléphone au 06 76 62 20 01 ou par mail [email protected] Tout le matériel vous sera prêté sur place, vous devrez le désinfecter avant et après le cours. Pour profiter pleinement de votre séance, présentez-vous l’estomac vide avec un tenue légère, de type leggin ou short, t-shirt et veste en coton, chaussettes. Vous pouvez arriver minimum 10 minutes avant le cours, au plus tard, dans le but de vous changer et de vous installer tranquillement.

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