Olivia Yoga Vinyasa
Prenez soin de votre corps pour que votre âme ait envie d’y rester. Danseuse professionnelle, Olivia s’est tout d’abord formée à l’enseignement de la danse modern’jazz. Quelques années plus tard, elle a découvert le yoga et a décidé de se former à l’enseignement de cette discipline. Son amour pour la danse l’a très vite attirée vers le “yoga danse”, qui réunit ses deux passions. Elle a décidé de se former également à cette discipline en octobre 2018. Aujourd’hui, elle enseigne le "yoga danse" à Paris en cours collectifs. Dans cette classe accessible à tous, les postures de yoga sont liées les unes aux autres par la danse, en musique, sous forme de chorégraphie. C’est un cours qui permet de gagner en souplesse, tonicité musculaire, de renforcer les appuis dans le sol, d’améliorer la posture ainsi que la respiration. Ce cours vous apportera également détente et sérénité, à travers les différentes postures de yoga proposées et la relaxation.
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Visit Limits:
Les membres M et L peuvent participer à 4 activités par mois avec Olivia Yoga Danse Les membres XL peuvent participer à 8 activités par mois avec Olivia Yoga Danse
Important Info:
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