Move with Sara Penzar @HAR Studio
Yoga & Pilates in Kreuzberg Power Pilates in Berlin Sara unterrichtet „contemporary Pilates“. Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem wir uns auf eine starke Körpermitte fokussieren und die tiefliegenden Muskeln im Bauchbereich trainieren. Bei Saras dynamischen Pilates Sessions kommt man richtig ins Schwitzen und ist danach energiegeladen. Ihre Sessions werden mit einer Mischung aus elektronischer Musik und Deep House begleitet, um den Fokus zu stärken und die Motivation auf das nächste Level zu bringen. Sara teaches "contemporary Pilates". Pilates is an effective full-body workout, focusing on a strong midsection and training those deep-seated muscles. Pilates is ALWAYS a full body exercise that strengthens your core, mind and mobility. Sara’s classes will leave you feeling both revitalised and with a sense of having completed a great workout. The sessions are soundtracked with a mix of ambient electronic music and deep house to keep you focused.
Dirección:
Horario de apertura:
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten. Bitte vergewissere dich vor deinem Besuch direkt beim Partner, ob der Kurs stattfindet und du am Kurs teilnehmen kannst und ob es spezielle Hygiene-Richtlinien vom Partner gibt.
Límite de visitas:
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Be You Pilates @HAR Studio teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Be You Pilates @HAR Studio teilnehmen
Información importante:
Book your class directly via the Urban Sports Club App! Please be aware that this is a binding booking. If you need to cancel a class please do so within the given cancellation period. Otherwise the visit will be deducted from your monthly visit limits and you will be charged accordingly. Sara Sara teaches "contemporary Pilates". Pilates is an effective full-body workout, focusing on a strong midsection and training those deep-seated muscles. Pilates is ALWAYS a full body exercise that strengthens your core, mind and mobility. Sara’s classes will leave you feeling both revitalised and with a sense of having completed a great workout. The sessions are soundtracked with a mix of ambient electronic music and deep house to keep you focused.
