Fühle Freiheit - Yoga am Rhein

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Forrest Yoga in Cologne Fühle Freiheit – Yoga am Rhein Wir treffen uns zum entspannten Forrest Yoga® draußen am Rhein. Nimm einen tiefen Atemzug! Lasse deinen Atem frei fließen, während wir die die Muskulatur sanft an- und entspannen und erlebe den Mix von Hatha- und Vinyasa-Elementen bei guten Wetter draußen. Kurslevel: mittel - auch für Anfänger geeignet. Zum Treffpunkt kommen: Wo? - Auf der Wiese vor dem Gebäude Hafenstraße 12 in Köln Mülheim (das Gebäude mit der Fahne). Parkmöglichkeiten gibt es auf der Deutz-Mülheimer Straße und auf der Hafenstraße. Vor Ort findest du eine Wiesenfläche mit Blick auf den Rhein (Bilder in Google Maps sind veraltet). Bleibt bitte nicht vor dem Gebäude stehen, sondern verteilt euch, auch 10 Minuten vor Kursbeginn, weitläufig auf der Wiese. Wie viele? - Die Teilnehmerzahl bleibt zur einfachen Einhaltung der Regeln beschränkt auf 8 Plätze. Wann? - 10 min. vor Kursbeginn. Achtung: - Bitte bleibe zuhause wenn du Krankheitssymptome wie Fieber, Husten oder Nießen oder generelles Unwohlsein empfindest - Bitte, halte zu anderen Menschen 1,5 m Abstand, auch wenn die Verlockung groß ist, Freunde oder Nachbarn zu begrüßen. - Bei Regen oder Temperaturen unter 18°C muss der Kurs leider entfallen. Achtung. Für den Kurs draußen gelten dieselben Kontaktbeschränkunden wie im Studio. Lies dir die folgenden Regeln sorgsam durch, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten. - Komme bitte schon umgezogen zur Location. - Bring' deine eigene Matte und wenn du hast, einen Block, einen Gurt, und ein großes Strandtuch mit. - Komm bitte mit Mund-Nasenmaske zur Location - erst auf deiner Matte darfst du sie (optional) ausziehen. - Lege deine Matte im Mindestabstand von 1,5 Metern zur Matte deines Nachbarn aus. - Erst wenn du an Ort und Stelle sitzt, nimm die Maske ab. Es gibt vor Ort eine Öffentliche Toilette (ToiToi). Diese ist Eigentum der Stadt Köln und ich kann nicht garantieren, dass sie offen ist. Handdesinfektion oder Desinfektionstücher bitte selbst mit bringen. Diese öffentliche Toilette ist NICHT als Umkleide gedacht! Ich freue mich auf dich! Jen