Shift You - Online

Pilates, Yoga

Yoga e Pilates - Lisboa. A SHIFT YOU nasce de uma vontade de impulsionar pessoas e equipas na direção de uma evolução sustentável. Acreditamos que é possível conferir a pessoas e equipas, de todas as idades e estilos de vida, ferramentas para equilibrar corpo, mente e emoções. É através de práticas como Yoga, Pilates e Meditação, que respeitando o corpo, se pretende atingir a autorregulação: retirar prazer de atividades físicas, profissionais ou sociais, afinar a relação entre memória, aprendizagem e concentração, desenvolver as relações entre pessoas e equipas e positivar a sua relação com o stress. Fortalecer a coragem e encontrar estabilidade em terreno instável parecem conceitos abstratos, mas é com esse objetivo que nos movemos. Quer seja em aulas no estúdio, ações de formação, team building nas empresas, nos retiros pessoais ou profissionais, o nosso foco é o mesmo: Pessoas. De ser humano para ser humano.

Autres studios :

Sete Rios

Site Internet :

http://shiftyou.pt/

Heures d'ouverture :

O horário de funcionamento está determinado pelo horário das aulas.

Limites de participation :

Podes fazer até 8 check-ins por mês em aulas online.

Informations importantes :

Faz a tua marcação directamente através da aplicação do Urban Sports Club! Nota: Para entrares na aula online, faz o check-in através do link recebido por e-mail, ou através do teu perfil.

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €

    Aucune activité trouvée

    Réinitialiser les filtres