ACHTER - Lindenthal

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Fitness, Bootcamp, Crosstraining

🏟️ Über den Standort Das ACHTER - Lindenthal ist dein modernes Studio für Fitness und Indoor-Rowing mitten in Köln. Gelegen im lebendigen Stadtteil Lindenthal auf der Dürener Straße, erreichst du uns ganz bequem mit den Straßenbahnlinien 7 und 13 (Haltestelle Dürener Straße/Gürtel). Hier erwartet dich ein hocheffektives Ganzkörper-Workout, das gelenkschonendes Rudern mit intensiven Elementen für Kraft und Beweglichkeit kombiniert. Werde Teil unserer motivierenden Community und spüre die Energie, während du gemeinsam mit der Crew an deine persönlichen Grenzen gehst. 💪 Aktivitäten Indoor-Rowing und Rudern High-Intensity Intervall Training und Bootcamp - Ganzkörper-Intervalltraining - Bootcamp Fitness und Krafttraining - Fitnessstudio - Krafttraining - Core-Training - Funktionelles Training - Cross-Training Cardio und Ausdauer - Ausdauertraining Mobility und Beweglichkeit ✨ Highlights - Ganzheitliche Fitness: Kombiniere gelenkschonendes Rudertraining mit funktionellen Kraftübungen für maximale Effizienz. - Für alle Levels: Passe die Intensität deines Trainings individuell an – egal, ob du an deiner Technik feilen oder dich beim Ausdauertraining richtig auspowern willst. - Starkes Teamgefühl: Erlebe die Energie in der Gruppe und lass dich von motivierenden Beats und gemeinsamen Challenges mitreißen. - Offizielles Partnerstudio für HYROX: Nutze die optimalen Bedingungen und das spezielle Equipment für deine gezielte Wettkampfvorbereitung. - Early Bird Training: Starte voller Energie in den Tag – viele unserer Kurse beginnen bereits in den frühen Morgenstunden. 🛠️ Ausstattung - Moderne Indoor-Ruder-Ergometer - Funktioneller Trainingsbereich mit Kettlebells und Kurzhanteln - Getrennte Umkleideräume - Duschen - Schließfächer für deine Wertsachen - Klimaanlage und Belüftungssystem - Lichtdurchflutetes Studio mit industriellem Charme - Toiletten

Address

Dürener Straße 147-149, 50931 Cologne

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Monday: 07:00 - 08:00 Monday: 12:00 - 14:00 Monday: 16:00 - 20:00 Tuesday: 07:00 - 09:00 Tuesday: 16:00 - 22:00 Wednesday: 07:00 - 08:00 Wednesday: 12:30 - 13:30 Wednesday: 16:00 - 21:00 Thursday: 07:00 - 09:00 Thursday: 17:00 - 20:00 Friday: 07:00 - 08:00 Friday: 12:30 - 13:30 Friday: 16:00 - 20:00 Saturday: 09:00 - 11:00 Sunday: 10:00 - 13:00

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Important Info

- Wähle deinen Kurs im aktuellen Zeitplan aus und buche deinen Platz direkt über Urban Sports Club. - Bitte trage auf der Trainingsfläche ausschließlich saubere Indoor-Sportschuhe. - Die Nutzung der Trainingsgeräte ist nur mit einem eigenen Handtuch gestattet. - Bitte erscheine spätestens 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn im Studio. - Ein verspäteter Einlass nach dem Start der Trainingseinheit ist leider nicht möglich. - Bringe bitte eine eigene Trinkflasche für dein Training mit.

Website

https://achter.club/