Forrest Yoga im White Room
Forrest Yoga in Cologne Bei Jen vom Fühle Freiheit Yoga Studio treffen Asana-Abfolgen aus dem Vinyasa auf starke neue Posen, die die Haltung verbessern und Mut in Körper und Geist erzeugen. “Eine stark auf Intention gerichtete Praxis, die dir sanft einen Bezug zu deiner eigenen Stärke verleiht und Kraft aufbaut – immer in einem Tempo, in dem du Zeit hast, in der Position und bei dir anzukommen.” – Jen Forrest Yoga ist ein intensiver Yogastil, der Elemente verschiedener Yogarichtungen vereint. Geschaffen und konstant weiterentwickelt von Ana Forrest, meiner Lehrerin aus den USA, bereichert er weltweit schon viele Yogastudios um eine intensive körperliche, auf Verbindung mit Spirit gerichtete Praxis. Die vier Pfeiler des Forrest Yoga sind Atem, Stärke, Integrität und Spirit. Sie hat diese Prinzipien um das Motto „Fühle Freiheit“ ergänzt, da das feine Zusammenspiel aller vier Prinzipien ganz viel Lust auf Leben und Yoga macht. Mit der Zeit wird dieser Weg zur Freiheit ein Fokus, der dir immer mehr Gespür für dich vermittelt – als auch abverlangt. Wie ein Vogel, der hoch am Himmel schwebt: Endlich durchatmen – und Freiheit fühlen! Aktuelle Infos auch auf der Website: www.fuehlefreiheit.de
Address:
Opening Times:
Ab Montag den 02.11.2020 vorübergehend geschlossen oder eingeschränkt (COVID-19) - Bitte kontaktiere den Partner direkt für weitere Informationen zum derzeitigen Angebot und den aktuellen Öffnungszeiten
Visit Limits:
M-Mitglieder können 4x pro Monat Forrest Yoga im White Room besuchen. L-Mitglieder können 8x pro Monat Forrest Yoga im White Room besuchen. XL-Mitglieder können 8x pro Monat Forrest Yoga im White Room besuchen.
Important Info:
Buche deinen Kurs über die Urban Sports Club Webseite oder direkt über die App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen.
