Wave on Yoga - Ashtanga Yoga Shala Berlin
Yoga in Kreuzberg & Friedrichshain My name is Martina, as a yoga teacher, my goal is to offer a more complete, contemporary and functional practice. In my classes, traditional Yoga Asanas and Zen-Buddhist wisdom meet the most recent scientific research on mindfulness, movement, anatomy, and holism. I break the linearity and rigidity of the traditional approach supporting instead radical kindness, softness and fluidity. I include a vast range of movements techniques coming from pilates, functional and mobility training, martial arts, contemporary dance, somatic and Feldenkrais methods and more. This very personal approach makes my teaching very different from the standards, various and accessible to everyone. My empathy and knowledge allow me to understand my client’s needs and support them in the best possible way. Practising with me will increase strength and flexibility in the whole body and mind. You will achieve more balance and clarity, feel more motivated, positive and healthy. I am looking forward to meeting you!
Morada:
Horários de Abertura:
Bitte informiere dich beim Partner über die aktuellen Öffnungszeiten.
Limites de Visita:
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Wave on Yoga - Ashtanga Yoga Shala Berlin teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Wave on Yoga - Ashtanga Yoga Shala Berlin teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Wave on Yoga - Ashtanga Yoga Shala Berlin teilnehmen
Informação Importante:
Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.