DEIN Crossfit® - OUTDOOR
Crossfit® Schwanthalerhöhe - INDOOR & OUTDOOR DEIN CrossFit bietet endlich wieder exklusiv Outdoor Training in der Schwanthalerhöhe an. CrossFit ist funktionales Training, welches abwechslungsreich, vielseitig, herausfordernd und zu gleich für jeden geeignet ist. Egal welches Fitnesslevel du mitbringst, wir finden genau die richtige Challenge für dich. CrossFit wird in Gruppen unter Anleitung eines Coaches unterrichtet und der Spaß steht hierbei immer im Mittelpunkt. Jede Stunde besteht aus einem Warm-up, manchmal Skillteil, indem wir an ganz spezifischen Übungen arbeiten, einem Workout sowie einem Cool-Down. Beim Outdoor-Training stammen viele Elemente aus dem Bereich Körpergewichtsübungen und Cardio. Manchmal bringen wir aber auch Gewichte oder anderes Equipment mit, wie Kettlebells, Dumbells, Seile o.ä. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Trainer skalieren die Übungen entsprechend Deinem Fitnesslevel. Mitbringen kannst Du Deine Freunde, Wasser, eine Matte, dem Wetter entsprechende Kleidung und gute oder schlechte Laune. Wenn du bei uns eine Stunde besuchen möchtest, bitten wir dich um vorherige Anmeldung über die Website https://www.deincrossfit.de/usc. Achtung: "Termin merken" in der USC App ist keine Anmeldung! Wir freuen uns auf Dich
Morada:
Outros locais:
Horários de Abertura:
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Limites de Visita:
M-Mitglieder können 4 Mal an den Kursen von DEIN Crossfit® - OUTDOOR teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal an den Kursen von DEIN Crossfit® - OUTDOOR teilnehmen
Informação Importante:
Bitte Wasser, Handtuch und Matte mitbringen. Wir treffen uns auf dem großen Georg-Freundorfer-Platz neben dem Spielplatz auf Seite der Sandtnerstraße Ecke Ganghoferstraße. Bei extrem schlechtem Wetter sagen wir die Stunden ca. 2h vor Beginn via E-Mail ab. Bitte prüfe auch immer deinen Spamordner. BITTE BEACHTE!!! Wenn du bei uns trainieren möchtest, bitten wir dich um vorherige Anmeldung über die Website https://www.deincrossfit.de/usc. Dort findest du auch alle offenen Stunden gelistet. Achtung: "Termin merken" in der USC App ist keine Anmeldung! Stunden finden ab 3 Teilnehmern statt. Kurzfristige Absagen (später als 24h vor Stundenbeginn) gelten als gebucht. Es darf maximal eine Klasse am Tag besucht werden! Umbuchungen am Tag selber auf eine andere Stunde sind nicht möglich.