body + soul Center Trudering

Aqua, Bem-estar, Ciclismo, Crosstraining, Dança, Desportos de Combate, Fitness, Natação, Pilates, Treino Militar, Treino de Vibração, Treinos Funcionais, Yoga

Fitness und Wellness auf höchstem Niveau - 10x in und um München Lass Deine Seele baumeln, erlebe pures Wohlbefinden, eine entspannte Auszeit und tanke neue Energie. Unsere weitläufigen Wellnessbereiche in stilvollem Ambiente mit vielseitigen Themen­saunen laden Dich dazu ein. Kombiniere, was Dir gefällt und bringe Deinen Körper mit body + soul in Topform! Welches Ziel Du auch verfolgst - ein straffer Körper, definierter Muskelaufbau, mehr körperliche Fitness oder ein gestärkter Rücken? Bei body + soul stehst Du als Gast im Mittelpunkt. Wir nehmen uns Zeit für Dich und gestalten Dein ganz persönliches Trainingsprogramm (entgeltliche Leistung vor Ort). Spüre Deinen Körper, fühl Dich frei und suche Deine Limits – bei body + soul kannst Du das und noch so viel mehr erleben! Bitte beachtet unbedingt die vor Ort geltenden Hausregeln: https://www.bodyandsoul.de/hausordnung

Horários de Abertura:

Montag bis Freitag: 06:00 – 24:00 Uhr Samstag, Sonntag und Feiertage: 09:00 – 22:00 Uhr

Limites de Visita:

M-Mitglieder können 4x pro Monat die Studios von body + soul standortübergreifend besuchen. L-Mitglieder können 8x pro Monat die Studios von body + soul standortübergreifend besuchen. XL-Mitglieder können 8x pro Monat die Studios von body + soul standortübergreifend besuchen. Die Saunanutzung ist für M, L & XL-Mitglieder inkludiert.

Informação Importante:

Bitte beachtet unbedingt die vor Ort geltenden Hausregeln: https://www.bodyandsoul.de/hausordnung Eine tagesaktuelle Kursübersicht für das Center Deiner Wahl findest Du auf www.bodyandsoul.de

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    Mantém-te activo e saudável

    Verifica diretamente com os nossos parceiros as medidas de segurança e restrições aplicáveis. Devido a mudanças constantes nas regulamentações e restrições, estas podem variar de acordo com o local.

    A tua equipa do Urban Sports Club!

    07:00 — 08:00

    M L XL
    KORCE®

    Fitness

    08:15 — 09:15

    M L XL

    09:00 — 10:15

    M L XL
    Wirbelsäule + Stretch

    Fitness, Ginásio da coluna vertebral

    09:00 — 09:30

    M L XL
    POWER PLATE® Pure

    Treino de Vibração, Power Plate

    09:20 — 10:20

    M L XL

    09:30 — 10:00

    M L XL
    Mobility Flow

    Fitness, Mobility

    09:30 — 10:25

    M L XL
    Step I-II

    Fitness, Step

    10:30 — 11:20

    M L XL

    10:30 — 11:30

    M L XL

    11:35 — 12:50

    M L XL

    15:25 — 16:40

    M L XL
    Jivamukti Yoga

    Yoga, Jivamukti

    16:45 — 18:00

    M L XL
    Vinyasa Yoga I

    Yoga, Vinyasa

    16:50 — 17:50

    M L XL
    DEEPWORK®

    Fitness

    18:00 — 19:00

    M L XL

    18:00 — 18:55

    M L XL

    18:05 — 19:05

    M L XL
    Wirbelsäule

    Fitness, Ginásio da coluna vertebral

    19:00 — 19:20

    M L XL

    19:00 — 20:00

    M L XL

    19:05 — 20:05

    M L XL

    19:10 — 20:25

    M L XL

    19:15 — 20:05

    M L XL

    20:10 — 21:10

    M L XL

    20:10 — 21:05

    M L XL
    Step I-II

    Fitness, Step

    20:30 — 21:45

    M L XL
    Hatha Yoga I

    Yoga, Hatha

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