ACHTER - Lindenthal

Crosstraining, Fitness, Treino Militar, Treinos Funcionais, Yoga

Rowing Fitness in Köln Indoor Rudern in Lindenthal auf der Dürener Straße! Erlebe in unserem Studio auf der Dürener Straße ein effektives Ganzkörper-Workout in 45 Minuten. Unser Workout geht über das Rudern hinaus – es fordert dich heraus, mit Cardio-, Kraft- und Beweglichkeits-Elementen in einem einzigartigen Erlebnis, das deinen ganzen Körper trainiert und formt. Schwitze gemeinsam mit den anderen Teilnehmern, sammle Kilometer und verlasse unser Studio mit einem großen Lächeln. Challenge Yourself, Power the Crew!

Outros locais:

Belgisches Viertel

Horários de Abertura:

Segunda-feira: 07:00 - 08:00 Segunda-feira: 12:00 - 14:00 Segunda-feira: 16:00 - 20:00 Terça-feira: 07:00 - 09:00 Terça-feira: 16:00 - 22:00 Quarta-feira: 07:00 - 08:00 Quarta-feira: 12:30 - 13:30 Quarta-feira: 16:00 - 21:00 Quinta-feira: 07:00 - 09:00 Quinta-feira: 17:00 - 20:00 Sexta-feira: 07:00 - 08:00 Sexta-feira: 12:30 - 13:30 Sexta-feira: 16:00 - 20:00 Sábado: 09:00 - 11:00 Domingo: 10:00 - 13:00

Limites de Visita:

M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von ACHTER - Lindenthal teilnehmen. L- & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von ACHTER - Lindenthal teilnehmen.

Informação Importante:

Bringt bitte Hallenturnschuhe und ggf. ein Schweißtuch mit. Bitte seid zudem spätestens 5 Minuten vor Beginn im Studio, sonst könnt ihr leider nicht mehr mitrudern. ✔️ Duschen ✔️ Umkleiden ✔️ Toiletten ✔️ Belüftung ✔️ Tageslicht

Agora a partir de 24,00 €

    07:00 — 07:50

    M L XL

    08:00 — 08:50

    M L XL
    Hyrox Row mit Saidu

    Functional Training

    12:00 — 12:50

    M L XL

    16:00 — 16:50

    M L XL

    17:00 — 17:50

    M L XL
    Strong Row mit Lea

    Crosstraining

    18:00 — 18:50

    M L XL

    19:00 — 19:50

    M L XL

    20:00 — 20:50

    M L XL
    Hyrox Row mit Franzi

    Functional Training

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